检测精子质量前应注意的事项

对于很多男性朋友来说，最容易忽视的问题就是精子健康。很多人在日常生活细节中无法发现精子异常，只有在备孕过程中出现问题才去医院检查。有些人不知道检查前有哪些禁忌以及如何进行检查。那么，在检测精子质量之前要注意什么？

检测精子质量前注意事项

目前，一些县级医院或规模较小的妇幼保健院一般只进行普通的精液常规检查。因此，如果一些夫妇想了解更详细的精子质量数据，建议他们进行第二次更详细的分析。

对于这项精液测试，您必须禁欲约3 至5 天。时间不能太短，否则分析结果会不准确。但没必要过度禁欲，比如两到三周，甚至一个月。这是没有必要的，因为正常男性在大约3到5天内产生的精子和精液的量就足以满足这个测试。还有，在做这个精液检查之前，一周内最好没有过量饮酒或接触放射性物质的病史。进行精液测试的常见方法是手淫、手淫、射精或使用精子提取器收集精液。在此过程中，不要太紧张，可能无法正常射精，或者精液无法进入精杯。

普通一次精液常规费用大约是四十、五十元。一次详细的常规精液分析费用约为一百元。精液常规获得的数据可以直接反映男性的生殖功能。如果精液常规出现异常，就需要进行相关病因检查，如睾丸、附睾、精索静脉彩超、激素水平检测、前列腺炎精囊炎排查，甚至染色体检查等。精子的成熟和生长周期约为三个月。因此，如果怀疑精子异常，不必过于担心。三个月后可以复查。

早上吃什么补精子质量

1、吃富含维生素的食物可以补充精子

维生素A、B、C、E等是提免费供应精子子和精液的原料，促进精子的合成和化生，调节性腺功能和增强精子活力，保护副性腺的抗感染能力，以及维持精子的整个代谢过程。重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、生菜、花椰菜、南瓜、土豆、野菜、卷心菜、青蒜、枣子和新鲜水果中。

2、吃富含锌的食物可以补充精子

可以说，男性生殖功能的微量元素有很多，而精子产生和成熟所需的微量元素主要是锌，它是保证精子质量的关键。有些男性精子数量低，也就是我们常说的弱精子症。它不仅需要药物治疗，日常饮食也可以帮助我们治愈它。精子的产生需要锌、硒、铜、镉等，其中以锌、硒最为重要。男性睾丸、附睾、前列腺中锌含量相对丰富。精浆中的锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合，参与正常的生殖功能。