备孕女性如何自我诊断不孕不育？

有的不孕不育患者完全不知道自己患病或逃避，延误了适当的治疗，造成更大的遗憾，最终导致终身不孕。它。当您被告知自己生病时，长期的焦虑会进一步影响您的健康。如果怀疑不孕，可以先进行自我诊断，只有从科学的角度了解自己的身体，才能更快怀孕。

那么可以采用什么方法进行自我诊断呢？

1.备孕时要小心

如果夫妻性生活正常，一年多没有采取避孕措施而没有怀孕，就被认为是不孕不育。当然，不孕不育对两个人来说都是一个问题。一旦超过一年未自然怀孕，夫妻双方应进行妊娠试验。全面体检。

2.注意月经周期

女性要注意月经周期是否能如期到来，一般可以证明内分泌功能和排卵正常。月经周期大约持续25至35天，月经周期持续3至7天。不过，每个人的情况都不同，所以如果您的月经周期偶尔发生变化，也不必太担心。我们要注意的是月经周期的规律性。如果你的月经周期长期不规律，就应该引起注意了。更年期、月经过少或过多都会影响排卵并导致不孕。

3.注意您的既往病史

既往不孕史非常重要，除了内科各种慢性疾病外，甲状腺疾病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等不孕症患者还必须注意内分泌疾病和自身免疫性疾病。盆腔和腹部感染以及手术史也很重要。阑尾炎、腹部结核、盆腔炎、肠梗阻、宫外孕、人工流产等疾病都可能导致不孕，所以一定要积极与医生沟通。

4.女性要注意自己的体重

体重是一个人健康状况的重要指标之一。太胖和太瘦都不利于健康，也不利于怀孕。体重过重或体重过轻都与内分泌疾病有关，而除了体重之外，内分泌疾病也会导致月经变得不规则，甚至闭经。

5、高龄备孕注意事项

从科学角度来看，随着年龄的增长，女性不孕症的发病率增加，生育能力下降。在不孕不育的诊断和治疗中，老年妇女的治疗期非常宝贵，因此，如果未怀孕的老年妇女确诊为不孕症，一定要及早接受治疗，以免延误病情。

如果发现情况，请立即就医。医生会根据患者的实际情况对患者进行治疗。过度的焦虑和担忧会使病情恶化。我相信，以正常的方式照顾您的健康将有助于您尽快怀孕。