便秘的宝宝可以吃清火宝吗？

有的宝宝从小就吃奶粉。吃奶粉的宝宝大多会出现上火的症状，如眼屎过多或大便干燥、便秘、哭闹、失眠、口干口臭等，同时也会影响宝宝的健康。食欲。在这些症状中，便秘是宝宝最不舒服的。有的妈妈为了防止宝宝便秘，会给宝宝吃一些清火产品。那么便秘的宝宝可以吃清火宝吗？

宝宝便秘吃清火宝好吗？

清火包是一种天然食品。它由天然药用和食用植物制成。清火宝可与菊花、莲心、蜂蜜、山楂、白茯苓等物质科学搭配。形成了不同类型的青火宝物。清火包味道好，好喝，因此深受家长的青睐。而且清火宝适合长期食用奶粉、鲜奶等高热量食物的宝宝。有时由于奶食搭配不当、喂养不科学等多种原因，可能会出现消化不良、反流、腹胀、厌食、尿短赤、便秘等症状。婴幼儿出现干燥或便秘、眼屎过多、口干、口臭等“热”现象。

既然清火宝不是婴儿食品，它毕竟是药物，所以肯定有一定的副作用。如果宝宝消化不好，最好不要给他吃。经常喝清火宝会产生依赖性。最好让孩子养成喝水的习惯。一般来说，孩子不愿意喝水。您可以将它们换成一些可爱有趣的水杯，以增加他们喝水的兴趣。其次，多吃水果和香蕉可以缓解便秘。还有一个重要的习惯就是早上空腹喝温水，可以改善便秘的问题。

【食用方法】（1）将本品1包加入奶粉中，用温水冲泡饮用（或将本品1包加入鲜牛奶中冲泡饮用）。 (2)使用本品1包，加入约100毫升温水给宝宝直接饮用。 (3)将1包本品加入米粉或奶糊中，混合后饮用。

【适宜摄入量】0-6个月新生儿，每日一次，每次1包； 6-12个月大的婴儿每天服用2次，每次1包； 12-36个月婴儿每日1包，分3次服用，每次1包； 36个月以上的婴儿每天应服用2-3次，每天4包。

宝宝便秘喝清火宝管用吗？

清火宝的种类很多，不同的种类适合不同年龄段的宝宝。一般来说。清火宝适合0至36个月的年龄。有适合各个年龄段的产品。选择您的宝宝属于哪个年龄段。

如果孩子经常呕吐，大便干燥、坚硬、呈绿色，此时最好的清火方法就是给宝宝多喝水，并保持健康的饮食习惯。如果宝宝上火特别严重，应该先去医院，听听医生的建议。考虑您的治疗选择。如果宝宝同时便秘，这时候可以试试清火宝。

如何预防宝宝便秘：

1、饮食中要有适量的纤维。

2、每天吃一定量的蔬菜和水果。早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃1-3根香蕉。

3、主食不要吃太细，适当吃一些粗粮。

4、早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，并按摩腹部或转动腰部，让水在肠胃中振动，增强通便效果。您应该全天喝大量冷水以帮助缓解便秘。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，如仰卧曲腿、蹲站、骑自行车等，可以加强腹部运动，促进胃肠蠕动，有利于促进排便。

6、每晚睡前按摩腹部，养成定时排便的习惯。

7、保持心情舒畅，生活有规律。