盘点胃病禁吃食物7大类名单？胃病7大禁忌食物和水果？

盘点胃病禁吃食物7大类名单，胃不好得从吃开始调养!众所周知，胃病最显著的特点是病因多样，容易复发。一旦发作，会给患者带来极大的痛苦。要有效控制病情，除了听从医生的建议外，还要多注意日常饮食。接下来是网络整理的7类胃病禁食食品清单。胃不好从吃开始恢复!供大家参考。

胃病禁食食物名单

1、不能吃豆制品

首先，胃病患者不能吃豆制品。虽然豆制品营养丰富，富含蛋白质，但食用后容易胀气，容易导致胃病复发。所以有胃病的朋友必须少吃甚至不吃豆制品。

2、不能吃苦味蔬菜

胃病患者不能吃苦瓜、生菜、苦菊等苦菜。苦菜富含未融化的植物纤维和草酸，对胃有一定的刺激作用，所以胃病朋友不要吃苦菜和未煮熟的蔬菜。

3，酸性水果

对于胃病患者，柠檬、杨梅、山楂等酸性水果不能吃。酸性水果进入人体后，会刺激胃分泌胃酸，容易导致疾病复发。所以胃病患者不能吃酸性水果。

4、不能吃肥肉

脂肪含量高，不易消化，会增加胃的负担。有胃病的朋友应该多吃牛肉和羊肉。少吃猪肉，尤其是肥猪肉，吃后很难消化。

5.不要吃刺激性强的调味品

控制辣椒的数量。胡椒粉应该少用。吃得太多会破坏神经末梢的敏感性，随着时间的推移会损害胃肠粘膜。也容易引起胃灼热，导致胃食管反流等问题。有些人认为大蒜是胃肠道的消毒剂或抗癌产品，但生大蒜刺激胃粘膜，可诱发胃炎。

6.禁止饮用冷饮

不要喝冷饮。胃不好的人少喝冷饮，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过多会使胃温过低，影响胃酸分泌和消化酶。

7.不能吃重口味的糖

少吃巧克力和薄荷糖。巧克力含有大量的可可碱，就像薄荷。胃病患者必须吃新鲜食物，不要吃过期或储存太久的食物。烹饪食物应清淡，不要吃油腻、重的食物，避免辛辣、刺激的食物。慢慢吃，慢慢咀嚼，帮助消化，不要狼吞虎咽。

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