吃什么可以推迟月经来潮 高考期间吃什么可以推迟月经几天
2024-01-13 05:09:56
北京三代试管婴儿医院
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由于女性的身体已经成熟,每个月都会有一次月经。女性在月经来临时,很多事情都不能做。他们不能吃辛辣的食物或做剧烈运动。而且,有的女性来月经的时候也会来月经。如果你有痛经的话,会影响你的生活。吃什么可以推迟月经?
吃什么推迟月经来潮
1、如果想要推迟月经,需要在月经前五天服用黄体酮类药物,如黄体酮胶囊,或者地屈孕酮片、甲羟孕酮等,并持续服用到打算来月经之前。两天。但如果两三天后月经就来了,即使现在服用黄体酮药物,也不一定能推迟月经。每天服用黄体酮两次,每次10毫克,五天后停药。停药后三到五天就可以来月经,而且黄体酮的副作用相对较少。
2、月经规律者,可在月经前3-5天服用口服避孕药,每晚1粒,连续服用直至经期结束。停药后3-5天不会来月经。对于正在服用短效避孕药的人,服用22粒后可以继续服用。在月经周期的后半段,最好服用口服避孕药,每天两粒,从下次月经前一周开始,直到预定的月经推迟前三天。这样可以达到推迟月经的目的。避孕药是低剂量雌激素和高剂量黄体酮的组合。由于避孕药含有较高剂量的黄体酮,服用避孕药可以维持和延长子宫内膜的分泌期,而不引起脱落,从而推迟月经。
经期头痛怎么办
1、月经期间尽量少洗头。两三天洗一次头发是可以的,但不能天天洗头,因为天天洗头很容易导致经期偏头痛。
2.患者在经期不能吃一些冷冻食品,尤其是冷冻饮料和冰淇淋。如果在月经期间吃一些冷冻食品,可能会导致子宫受凉,甚至充血。这个时候小腹也会很不舒服,而且还可能会引起月经失调,所以女性为了自己的健康一定要远离食物。
3、患者睡前可以用热水泡脚,可以帮助血液循环。
4、月经期间可以多喝点红糖姜水,可以使月经顺畅,活络气血,加快血液循环,迅速排出体内的一些淤血,有滋阴保健的作用。经期期间一定要注意不要熬夜,多休息,保持愉快的心情,这样才有助于身体健康。