剖腹产后如何快速降低子宫底高度

很多女性朋友都是第一次当妈妈，所以普遍对生孩子的经验很少。不过，有很多孕妇产后身体比较虚弱，需要特别休息。但有些孕妇在产后会出现子宫底异常。那么你知道剖腹产后如何快速降低子宫底高度吗？下面我们就带着这个问题，跟随小编来看看问题的正确答案吧。

剖腹产后宫底高怎样才能快速下去

产后子宫从孕前的50克增大到孕末的1000克，子宫增大了十倍以上。在荷尔蒙的影响下，子宫会变得温暖、柔软、血液充足，形成一个空心的大肉球。生完孩子后，子宫要恢复到原来的状态，这并不是一件容易的事。自然分娩和剖腹产的产后子宫恢复没有差异。对于自然分娩或剖腹产的母亲来说也是如此。刚分娩后，子宫底（子宫的最上部）大约位于肚脐和耻骨连线的中点。如果你伸手触摸那个位置，你就能感觉到坚硬的子宫。

新妈妈可以通过产后子宫底的下降情况以及恶露的量来观察。正常情况下，胎盘娩出后，子宫底会下降到脐以下。但12小时后，由于盆底肌肉的恢复，子宫底再次上升到脐部水平，然后每天下降1-2厘米。产后1周左右，子宫缩小到妊娠12周左右的大小；产后10天，下降到盆腔内，腹部检查时耻骨联合上方摸不到子宫底；产后约42 天将完全恢复正常尺寸。产后每天观察子宫恢复的饥饿状态时，应先排尿。由于增大的膀胱容易将子宫向上推，因此很难判断子宫复旧情况。子宫恢复的过程有三个重要转变：子宫肌纤维的收缩、子宫肌纤维的分解代谢和子宫上皮细胞的再生。整个恢复过程需要4-6周。产后早期子宫的重量为1000-2000克。 1周后，子宫的重量将下降至500克。 2周后，会下降到300克左右。从腹部很难触及。产后约4周，子宫将恢复到孕前50-70克的重量。

产后宫底高怎么办

刚分娩后，宫颈因充血、水肿而变得非常柔软，宫颈壁也很薄，皱巴巴的像袖口一样。 7天后才会恢复原状。子宫颈内口将在7-10 天后关闭。直到分娩后4 周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。测量宫底高度可以初步了解胎儿在子宫内的生长情况，怀孕的朋友可以参考一下。可以每周测量一次宫底高度。对于高龄女性，应考虑多胎或羊水过多的可能性，还要查明是否有多胎妊娠。

分娩后，由于子宫收缩，子宫呈圆形、坚硬，子宫底在脐下一指处。产后第一天，子宫底略微上升至脐部水平，然后每天下降12厘米。产后第7天，耻骨联合上方2厘米左右。约3cm处可触及子宫底。到产后第10天，子宫底已经下降到盆腔内，腹部检查时摸不到。产后子宫通常需要6周的时间才能逐渐恢复到非妊娠状态，产后恶露持续约4至6周。若子宫倒转不完全或感染，则恶露增多，血性恶露持续时间延长，并有臭味。