剖腹产后如何用香油做猪肝 剖腹产后的女性可以吃猪油吗？

女性在剖腹产后的一定时间内也有一定的饮食要求。有些女性在生完孩子后会想念她们最喜欢的食物。不过由于是剖腹产，对于吃什么会有一定的顾虑。那么，剖腹产后可以吃猪油吗？下面小编就为大家解答一下。

剖腹产麻油猪肝的做法

一般建议产后第一周食用香油猪肝。产后第一周是代谢排毒周。这个阶段，妈妈气血不足，身体虚弱。因此，她需要吃一些能够帮助妈妈排出气体、愈合伤口、收缩子宫的食物来调节身体。芝麻油和猪肝有破血作用。分解子宫内的血块，以利排出，清除产后体内的恶露，促进子宫收缩，恢复正常功能。产后7天内不喝水吃芝麻油和猪肝，有助于促进子宫内脏血的排出。但如果妈妈的伤口还红肿发炎，就暂时不要吃香油猪肝。

1、猪肝洗净擦干，切成0.5厘米厚的片备用； 2、老姜连皮切片； 3、锅烧热后，倒入香油，油热时放入姜片，炒至浅棕色，捞出备用； 4.将猪肝放入锅中，用大火炒至半熟，然后倒入米酒煮沸，取出猪肝； 5、锅中倒入约2碗水，加入半勺盐，大火煮沸。然后将炸好的猪肝放回锅中煮30秒。这样，猪肝的味道就会非常鲜嫩，汤汁也会有浓郁的猪肝味。

剖腹产妇能吃猪油吗

坐月子期间是女性身体最虚弱的时期，也是身体恢复和哺乳孩子的关键时期。她特别需要营养和休息。同样的，这个时期对于每个女人来说都是非常特别的，因为身体是最脆弱的时候，所以肠胃也比较脆弱。他们不应该受到过度刺激，需要清淡饮食。

虽然猪油含有很高的热量和脂肪，也有一定的必需营养素，但是由于我们现在生活水平的提高，我们日常的饮食比以前更加丰富，摄入的热量本身也越来越高，所以并不是适合继续吃猪油进行补充。

而且，坐月子的女性还需要母乳喂养，这是一项艰巨的任务。猪油含有高胆固醇，会通过母乳被孩子吸收。但胆固醇过多对孩子的成长不利，所以坐月子期间不建议吃猪油。同时，猪油脂肪含量高，很容易造成乳汁堵塞，进而减少奶量，让孩子吃不饱。

坐月子期间一定要多吃清淡的食物，少吃油腻的食物。不能吃辛辣、生冷刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和时令水果，适量运动，适当休息，保持个人卫生。定期回顾。