如何让月经更频繁 女性月经最多可以来几天？

想要月经量多，自然是月经量少的女性朋友的诉求。月经量少会阻碍女性体内的毒素顺利排出，导致经血积聚。因此，这个时候就需要采取一些有效的方法来增加月经量。那么，怎样才能让月经来得更频繁呢？

怎样能让月经多来

1、主方归肾丸（张介宾《净月全书》）加减

处方：菟丝子20克，杜仲15克，枸杞15克，山茱萸15克，当归15克，熟地15克，山药30克，茯苓30克，香附10克，巴戟天15克，肉苁蓉15克。何首乌20克，紫鹤车15克。水煎服。

如果是偏肾阴虚的，可以选择加二至丸、生地黄、玄参。肾阳虚者，可加淫羊藿、仙茅、补骨脂、益智仁。

2、中成药

(1)滋肾愈胎丸，每次6克，每日3次。适用于部分肾阳虚或肾阴阳两虚者。

(2)六味地黄丸，每次6克，每日3次。适用于肾阴虚者。

如何预防少女月经不调

女孩在初潮后的最初几年会出现月经不调。这是正常现象。那么女生该如何预防月经不调的症状呢？下面我们就一起来了解一下吧。

1、生活规律：经期应养成规律的作息习惯，不熬夜、不吸烟、穿衣保暖，养成良好的经期卫生习惯！

2、饮食调整：经期尽量避免吃辛辣、生冷、刺激性食物。应注意多吃促进红细胞生长、增强免疫力的食物。多吃蔬菜水果，补充营养，增强体质！

3、调整心情：经期期间应保持乐观的情绪，避免忧虑、焦虑、紧张刺激下丘脑反射中枢。放松身心，得到适当的休息。适当减压，消除经期恐慌！

当青春期少女发现月经不调的症状时，应及时去医院查明原因，对症下药，以免对身体造成严重伤害！