塑身衣是脱掉好还是系上扣子好？

现代女性在审美方面更加紧跟时代的发展，对自己的身材要求也更加严格。如果不能保持苗条、凹凸的身材，那么至少不能太肥胖。因此，一些女性使用塑身衣来减肥。那么，塑身衣穿上后是脱掉好还是扣上扣子好呢？

塑身衣后脱好还是排扣

建议如果瘦的话可以穿五凤。如果你的身材比例不完美，就应该穿排扣的！

很多女性朋友认为自己还很年轻，不需要脱掉塑身衣。事实上，这是不正确的。女性的身体会慢慢衰老，尤其是产后，胸部会变得扁平等现象。其实这个时候戴比较合适。塑身衣可从后面拆卸。

很多女性朋友认为脱背收紧塑身衣效果更好。事实上，这是错误的。衣服只有合身时才会给人最好的感觉。对于可从背部脱下的塑身衣也是如此。如果勒得太紧，不仅会使乳房变形，还会引起呼吸困难等各种问题。许多女性在脱下之前穿的塑身衣太紧，导致背部疼痛。不要认为这是正常的。这会影响您的血液循环，因此不要免费获取太小而无法脱下的塑身衣。

为了更快地达到减肥的效果，很多人脱下塑身衣，想24小时穿着。其实，这也是错误的。一旦佩戴时间过长，就会压迫人体的内脏器官，使血液不顺畅。影响新陈代谢。最好的办法是把塑身衣脱下来，每次穿的时间不要超过4小时，而且不能天天穿。

产后塑身注意事项

产后塑身也必须遵守一定的原则。虽然产后塑身的方法有很多，但必须长期坚持，使用正确的方法才能达到理想的效果。产后塑身时，切记不要盲目追求短时间内的减肥效果。你应该健康地塑造你的身体，这样效果才能持续更长时间。一起来了解一下产后塑身注意事项，帮助您更科学地实现苗条身材吧！

1.避免剧烈运动

为了快速减肥，很多孕妇采取剧烈的运动计划，这样很容易造成疲劳，不仅如此，还会损害健康。产后立即进行剧烈运动减肥可能会影响子宫的恢复并导致出血。严重时，分娩时的手术伤口或外阴切口可能会再次受损。另外，运动前还应该做好热身运动。

2、避免急功近利心态与懒惰闲暇心态的交替。

产后健身信念一旦建立，就不要轻易放弃，也不要“放纵”。一方面，不要半途而废，偶尔贪吃、犯困；另一方面，不要急于求成，保持冷静的心态，要知道“坚持就是胜利”。