月经为什么这么累？来月经是什么感觉？

有些女性在月经期间会因为宫寒而出现胃痛的情况。月经期间出现胃痛，就是我们所说的痛经。这也是月经期间的常见现象。除了痛经之外，有的女性在经期还会感觉特别累，那么为什么经期会这么累呢？

来月经为什么特别累

月经期间感到疲倦是正常的生理现象，不需要治疗。如果疲劳程度较重，这些女性往往气血虚弱，需要调理。一方面，女性在月经期间会感到腰酸背痛。这种症状长时间的刺激，会让女性的筋骨感到疲劳。另一方面，女性在月经期间会出现轻度贫血。患有贫血的人会感到虚弱。如果这个阶段完成的工作量与平时相同，女性也会感到疲倦。因此，建议大家在经期期间也要注意休息，少做剧烈运动，保持良好的体力，防止疾病在经期期间侵袭我们。

月经期间，女性朋友要注意个人卫生，及时更换卫生巾，及时清洗内衣。月经期间，女性生殖器抵抗疾病的能力会下降。如果此时细菌侵入，就会引起女性盆腔疾病。生根并开始繁殖，对于女性朋友来说还是有很大的伤害。

来月经是什么感受

女孩到了一定年龄，每个月都会有子宫出血，这就是月经。第一次月经称为初潮，多发生在13岁至14岁之间。近年来，初潮年龄有提前的趋势，有的女孩9岁至10岁来月经。初潮后，月经就来了。每个特定的时期，称为“月经周期”。本次月经与下次月经之间的天数通常为28至30天。不过时间长短因人而异，20到40天都算正常。每次月经期间出血持续约4 至5 天。

由于青春期卵巢功能尚未发育完全，初潮后一段时间内月经可能不规律，半年至一年后才会出现规律的月经。月经量为50至60毫升，20毫升至100毫升不等。如果月经量多的话，应该去医院。月经期间，有的女生会出现腰酸、小腹胀痛，甚至胃痛，还有乏力、困倦、烦躁等症状。这个是正常的。但由于经期抵抗力下降，子宫内膜脱落，子宫有伤口，阴道内酸性分泌物被经血稀释，很容易发生感染，所以经期一定要注意卫生。经期。