月经为什么这么累?来月经是什么感觉?
有些女性在月经期间会因为宫寒而出现胃痛的情况。月经期间出现胃痛,就是我们所说的痛经。这也是月经期间的常见现象。除了痛经之外,有的女性在经期还会感觉特别累,那么为什么经期会这么累呢?
来月经为什么特别累
月经期间感到疲倦是正常的生理现象,不需要治疗。如果疲劳程度较重,这些女性往往气血虚弱,需要调理。一方面,女性在月经期间会感到腰酸背痛。这种症状长时间的刺激,会让女性的筋骨感到疲劳。另一方面,女性在月经期间会出现轻度贫血。患有贫血的人会感到虚弱。如果这个阶段完成的工作量与平时相同,女性也会感到疲倦。因此,建议大家在经期期间也要注意休息,少做剧烈运动,保持良好的体力,防止疾病在经期期间侵袭我们。
月经期间,女性朋友要注意个人卫生,及时更换卫生巾,及时清洗内衣。月经期间,女性生殖器抵抗疾病的能力会下降。如果此时细菌侵入,就会引起女性盆腔疾病。生根并开始繁殖,对于女性朋友来说还是有很大的伤害。
来月经是什么感受
女孩到了一定年龄,每个月都会有子宫出血,这就是月经。第一次月经称为初潮,多发生在13岁至14岁之间。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9岁至10岁来月经。初潮后,月经就来了。每个特定的时期,称为“月经周期”。本次月经与下次月经之间的天数通常为28至30天。不过时间长短因人而异,20到40天都算正常。每次月经期间出血持续约4 至5 天。
由于青春期卵巢功能尚未发育完全,初潮后一段时间内月经可能不规律,半年至一年后才会出现规律的月经。月经量为50至60毫升,20毫升至100毫升不等。如果月经量多的话,应该去医院。月经期间,有的女生会出现腰酸、小腹胀痛,甚至胃痛,还有乏力、困倦、烦躁等症状。这个是正常的。但由于经期抵抗力下降,子宫内膜脱落,子宫有伤口,阴道内酸性分泌物被经血稀释,很容易发生感染,所以经期一定要注意卫生。经期。