坐月子酒应该泡什么药材？

妈妈如果想要恢复得更快，摆脱虚弱的状态，就需要认真对待坐月子期。这期间她一定要注意衣食住行，这样身体才能尽快恢复，不留后遗症。在食物方面，月子酒是一个不错的选择。那么，月子酒用的是什么药材呢？如果您想了解更多相关信息，请继续阅读！

月子酒泡什么药材

1.抄血跳中九（产后出血）

【药酒配方】生地黄100克，姜汁10毫升，白酒200毫升。

【药酒配制方法】先将生地煮三至五分钟，再将生姜汁、白酒煮沸，备用。

【药酒的功能】清热、凉血、祛瘀、调节中枢神经。

【药酒主要用于治疗产后血肿，祛风祛血。取子长后，取之便宜。

[用法] 口服。每次先服紫汤(黑豆30克，煎至烟散，加水300毫升煮沸，取汁趁热饮)，然后服药酒10毫升，每日3次。

【注】引自《普济方》。临床证明多重功效

2、糯米酒（产后虚弱）

【药酒配方】糯米4000克，冰糖500克，黄酒2000毫升，甜酒粉（酒曲）适量。

【药酒配制方法】先将糯米洗净，放入盆中，加适量水，上锅蒸熟。刚煮熟后，取出摊开晾凉。当温度降到糯米摸起来温热的时候，就可以了

将甜酒粉均匀撒上，然后放入容器中，密封，保温24至48小时。开封后加入米酒、冰糖，再次密封，第二天即可食用。

【药酒功能】温补益气，益气养颜。

【药酒主治】产后虚弱，面色晦暗，自汗；或常体质虚弱，头晕目眩，面色萎黄，精神不振，倦怠乏力，中虚腹痛，大便清稀。

【药酒用法】口服。每次服50-100ml，每日2次。

【注】引自《药酒汇编》。阴虚火盛者不宜服用。

地黄酒（产后恶露）

【药酒配方】生地黄50克，蚩尤、元胡各10克，黄酒300毫升。

【药酒制法】将前三味捣碎，用黄酒炒至减半，去渣，备用。

【药酒功能】清热凉血，理气，散瘀，止痛。

【药酒主治】产后恶露（血热型）。

【药酒用法】口服。每日1剂，分2次服用。

【注】引自《药酒汇编》

为什么不建议产后喝酒

1、酒的营养价值不高

从营养分析来看，酒是一种纯热量食品。它最大的作用就是为我们提供热量。因此，很多人喝酒后会感觉全身发烫。首先是它促进血液循环，其次是因为酒的热量较高。

一般我们用发酵来制作的米酒中可能还含有一些维生素和一些可能起到抗氧化作用的抗氧化物质，尤其是酒。

当我们吃东西时，我们有卡路里；当我们吃肉时，我们有B族维生素；当我们吃蔬菜和水果时，我们有抗氧化剂。我们不需要喝酒来补充这些营养。

2、产后身体虚弱是正常的生理特征

只要每天营养均衡，活动适当，身体就会慢慢恢复。并不意味着喝月子酒就能康复。

3、坐月子酒促进恶露排出，这并不一定是好事。

发生这种情况是因为酒精会扩张血管。我们的恶露排出需要一定的时间，并且发生缓慢。不需要用酒精扩张血管来排出。有的妈妈产后甚至恶露清亮，但饮酒过多，导致恶露再次排出。