剖腹产后坐月子可以吃八宝粥吗？剖腹产后坐月子期间可以吃鸡蛋糕吗？

很多女性原本希望自然分娩，但又无法满足自然分娩的条件，只好进行剖腹产。剖腹产其实是相当安全的，但是术后恢复比较慢。坐月子期间一定要注意饮食，以弥补体内的损失。有的妈妈总想吃八宝粥。那么，剖腹产后坐月子期间可以吃八宝粥吗？今天我就给大家详细介绍一下。

剖腹产月子里能吃八宝粥吗

当然，剖腹产后的产后期间是可以吃八宝粥的，因为八宝粥中含有红枣、红豆、薏米等粗粮。此时吃八宝粥，不仅可以补充人体的各种维生素和微量元素。同时，粗粮中含有丰富的粗纤维，还可以促进胃肠道的蠕动，从而缓解便秘。坐月子期间，由于活动较少，胃肠蠕动较慢，所以此时需要多吃一些含有粗纤维的食物。但米宝粥一定要趁热吃，以免吃凉了的米宝粥后出现腹痛、腹泻等症状。

另外，建议剖腹产的妈妈在坐月子期间多吃水果。可以强化营养，补充维生素，增加牛奶的营养。还能促进肠道蠕动的恢复，预防便秘，促进术后康复。坐月子期间可以吃的水果有香蕉、苹果、哈密瓜、榴莲、哈密瓜、梨、牛油果等，但要少吃那些太酸的水果，比如柠檬，以及有活血作用的水果。比如荔枝、龙眼。

剖腹产月子里可以吃鸡蛋糕吗

坐月子期间可以吃鸡蛋糕。如果是鸡蛋糕就少吃点。鸡肉蛋糕有两种类型。一是家常菜。它的主要成分是鸡蛋和水。它不会对孕妇造成任何伤害。相反，它的营养价值很大，而且容易吸收。因此，这种鸡蛋糕孕妇是可以吃的。但制作这种鸡蛋糕时要注意不要添加葱、姜等刺激性调味料，以免影响妈妈的康复。还有一种鸡蛋糕是一种小吃，主要由新鲜鸡蛋、白糖、面粉等制成，松软香甜。这种鸡蛋糕对于孕妇来说并没有太多的营养，而且还会有一定的副作用，比如导致肥胖等。因此，孕妇应少吃这种鸡蛋糕。

1.猪油鸡蛋糕材料：鸡蛋1个，冷水，盐，猪油。做法：（1）将蛋液打散，加入冷开水，比例为1:2（鸡蛋为1个），加入少量盐。 (2)放入蒸锅蒸10分钟，加入猪油少许。

2、牛奶鸡蛋糕材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，冰糖10克。做法：（1）鸡蛋打入碗中，打散。 (2)将冰糖和牛奶用小火加热至冰糖融化，冷却至温热，倒入鸡蛋中搅拌均匀。 (3)蒸锅大火蒸10分钟。

另外，做过剖腹产的妈妈们应该知道，煮鸡蛋是鸡蛋最有营养的吃法，而且非常容易吸收。蛋白质消化率高达99.7%，对心脏尤其有益。煮鸡蛋时，将鸡蛋放入装有冷水的锅中。中火煮沸后，转小火煮约3分钟。关火，然后取出5分钟。这样，这样煮出来的鸡蛋才会有最好的口感和营养。 Tips：一个人每天最多吃两到三个鸡蛋。吃多了不利于消化。