性生活后如何避孕 性生活后如何躺着避孕

如果男女不想要孩子，发生性行为时最好积极采取避孕措施。如果避孕措施没有采取得当，就有怀孕的可能。当然，如果发生性行为而不采取任何措施，也可能会怀孕。那么，同房后如何避免怀孕呢？

同房后怎么避免怀孕的

一般来说，紧急避孕药的使用原则是性交后72小时内有效。如果超过72小时，则认为精子和卵子可能已经相遇结合，避孕药的效果将不再明显。但现在市场上有120小时的避孕药。该药物是处方药。建议去医院按照医生诊断和处方服用。

四种食物有助于房事后避孕

相关研究表明，性生活后吃以下四种食物可以降低怀孕机会：

1、咖啡：美国的一项研究发现，生活中每天坚持喝咖啡的女性，比不喝咖啡的女性，怀孕的几率大约有一半。因此，有关专家认为，喝咖啡是一种非常有效的避孕方法。

2、胡萝卜：美国的一项研究发现，胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素，这些物质很容易引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，大量食用胡萝卜被认为具有一定的避孕作用。

3、酒精：现代医学研究发现，酒精饮料中的酒精含量会降低精子的存活率，经常饮酒还会影响女性的正常排卵。因此，房事后大量饮酒会降低怀孕的机会。

4、木瓜：女性朋友在性生活后吃一些木瓜可以达到避孕的效果。这是因为木瓜富含木瓜蛋白酶，它会与黄体酮发生反应，减少受精的机会。

月经周期

正常育龄妇女每28天左右来一次月经。从本次月经开始到下次月经的第一天，称为一个月经周期。例如，从避孕的角度来看，女性的每个月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。排卵避孕是在排卵期间停止性交的避孕方法。这是一种传统的避孕方法。在避孕药和宫内节育器出现之前，它是国内外常用的避孕方法之一。

女性的排卵日一般是在下次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排出后，可在输卵管中存活12天，等待受精；男性的精子在女性的生殖道中可以保持活力2至3天，这是一个危险期。