女生经期要注意哪些问题？女生来月经前要注意哪些问题？

月经期间，女性由于身体的生理影响，身体非常虚弱，抵抗力也下降。如果不小心，很容易患上感冒、发烧等流行病。因此，女性朋友在月经期间要多多保养自己。身体。那么女生在月经期间要注意哪些问题呢？小编带你全面了解一下。

女生月经时要注意哪些问题

1.注意保暖。月经期间的保暖非常重要。尤其要保护好下半身；请勿在雨中涉水；不要洗脚或用冷水洗澡，不要游泳；不要坐在潮湿、阴凉的地方或空调、风扇的风道内；不要穿太薄的衣服；不允许穿着暴露腹部的衣服。服装。

月经期间用热水袋敷肚子可以缓解疼痛

2.充分休息。月经期间好好休息非常重要。过度劳累会导致月经延长或失血过多。

3、心情好。月经期间发生什么事不要激动。保持稳定的情绪极其重要。情绪激动、抑郁、愤怒等，往往会导致气滞，导致月经推迟、痛经、闭经等，会扰乱月经，损害肝脏。

4、月经期间洗澡，尽量不要洗头。如果一定要洗头，尽量在中午洗。洗完头发后，一定要立即吹干。另外，由于月经期间子宫宫颈比较张开，也比较容易受到污染，所以最好洗澡。

5. 用温水清洗阴道。月经期间清洗私处时，只需使用温水即可。不要用一些洗液来清洁外阴，因为洗液会洗掉外阴分泌的皮脂，而这些皮脂是用来保护娇嫩的粘膜免受损伤的。当皮脂被冲走时，粘膜很容易受伤，增加感染的机会。

6.卫生用品。选择好的卫浴产品非常重要。卫生用品与女性私处朝夕相处，其质量直接关系到女性的健康。使用卫生巾或卫生棉条时应更频繁地更换。专家提醒，卫生棉条应每4-6小时更换一次，以避免细菌过度生长而引发炎症。如果卫生棉条留在阴道内时间过长，卫生棉条可能会划伤阴道壁，细菌可能会从伤口进入血液，引起中毒性休克。虽然卫生巾不太可能造成如此严重的后果，但如果长期不更换，就会滋生大量细菌，相当于随身携带了一个小小的细菌袋。

经期同房的危害

对于一些性欲旺盛的新婚夫妇来说，认为只要做好个人卫生就没有关系。他们甚至认为在女性经期期间与其发生性关系更令人兴奋。下面我就来给大家科普一下，月经期间做爱有哪些危害？

1、月经期间，子宫内膜剥离，碱性经血中和了阴道的酸性环境，削弱了自然屏障功能。如果不注意经期卫生，甚至在经期发生性行为，细菌就会被引入生殖道，很容易引起感染，导致女性不孕。

2.月经期间，男性生殖器可能会将细菌带入阴道。经血是细菌和其他微生物的良好滋生地。细菌很容易沿着子宫内膜的许多微小伤口和破裂的小血管繁殖和传播，引起子宫感染。膜甚至可能累及输卵管和盆腔器官，从而给女性带来不必要的麻烦。

3、月经期间，由于精子与受损子宫内膜中溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，导致免疫性不孕、不孕。

4、月经期间，由于性冲动时子宫收缩，可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕。

5、经期性交时，经血分泌物很容易进入男性尿道，也可能引起尿道炎。

月经期间发生性行为会给女性的健康带来很大的危害。经期期间，夫妻应尽量避免发生性行为，避免为了一时的愉悦而留下终生的遗憾。夫妻性生活时，男性应更多考虑妻子的身心健康；女性不需要强迫服从和忍耐，而应该学会礼貌地拒绝丈夫的性要求，以保证双方的身体健康和和谐的生活。