《如何喂养》给孩子喂奶时的注意事项
2023-12-03 01:26:57
福建三代试管婴儿医院
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不当的喂养方法不仅会影响孩子以后的正常发育,还会给孩子带来巨大的影响。接下来我们就来看看喂奶时要注意什么。
1、牛奶不宜太浓。据相关研究显示,牛奶中的钠含量是人体的两倍,而且喝的牛奶越浓,钠含量就越高。因此,不宜给孩子喂太浓的牛奶,因为这会增加孩子血液中的钠浓度,引起便秘、血压升高等症状,严重时会出现抽搐、昏迷等症状。
2、喝完牛奶后要补充水分。很多家长认为给孩子喂奶就跟补水一样,所以不会给孩子喝水来补充液体。然而,牛奶中的大部分蛋白质实际上是钙和钠等矿物质。这些物质会消耗体内大量的水分,引起小儿耐热症状,所以要多喝水。
3.尝试睡前喝一杯牛奶。建议孩子睡前喝一杯牛奶。这是因为当你睡觉时,你身体的内分泌系统被激活,很容易分泌更多的生长激素。另外,牛奶中所含的钙被人体吸收后能迅速促进骨骼生长,对儿童的生长发育有很大帮助。有些家长担心孩子会尿床或者睡前不喝牛奶,但这其实对孩子的成长有一定的影响。
4.牛奶和糖。真正的牛奶可能是无味的,所以父母在牛奶中加糖喂给孩子。一是改善口感,二是增加牛奶的含糖量。但摄入过多的糖会影响人体对钙的吸收,降低牛奶的营养价值,所以一般100毫升鲜牛奶中可添加5至8克糖。不宜添加红糖,因为它含有大量草酸,影响人体对蛋白质的吸收。
5.牛奶热时停留时间过长。如果用小火煮牛奶时间太长,牛奶中的维生素很容易被氧化破坏,所以要迅速用大火煮沸。这不仅可以快速杀死细菌,而且不会破坏牛奶的营养成分。
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「喂养方式」这些给孩子喂牛奶时的注意事项
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