剖腹产后吃什么可以帮助伤口更快愈合？剖腹产后多走路对伤口有好处吗？

一般来说，妈妈的分娩方式有两种，那就是自然分娩。自然分娩更痛苦，恢复也更慢。这个时候孕妈妈需要注意很多事情。那么，剖腹产后吃什么食物可以让伤口愈合得更快呢？剖腹产后多走路对伤口有好处吗？接下来，我们就一起来看看吧。

剖腹产吃什么伤口好得快

1、产后恢复饮食原则——软：最好以软软的食物为主

主要是指产后几天，妈妈身体比较虚弱，消化能力较差。应该吃容易消化的食物，以半流质或软食为主，少吃油炸和硬食。比如小米粥、糙米粥、软面条等都适合。

2、产后恢复饮食原则——瘦身：多喝水

母乳喂养的母亲会消耗大量的水。另外，新妈妈比平常出汗更多，从体表蒸发的水分也更多，这使得身体更容易脱水。因此，补充水分就显得尤为重要。不仅有助于缓解疲劳、排出废物，还能使乳汁充足。建议每天比平时喝3-4杯水、牛奶、豆浆或汤。

不过喝汤的时候，不建议喝汤上面的那层油，因为是脂肪，最好去掉以后再喝，不然脂肪会长在妈妈身上，宝宝也会很容易变得肥胖。如果牛奶中的脂肪含量过高，婴儿不易吸收，会导致新生儿腹泻。

母亲在怀孕期间储存了足够的脂肪，可以在母乳喂养期间使用。因为当饮食中的脂肪和能量不足时，身体会自动取出一些脂肪，分泌到宝宝的乳汁中，所以母乳喂养的妈妈们可以放心，母乳喂养不会伤害身体，反而会帮助身体恢复。

3、产后恢复饮食原则——杂：荤素搭配，品种多样化

对于产后妈妈来说，最重要的营养素是蛋白质、维生素和矿物质。基于这些营养食物来源，产后饮食应以均衡饮食为主，既要保证肉、鱼、蛋、奶的供给，又要吸收充足的蔬菜、水果、五谷杂粮。

产后恶露吃什么消炎药好得快

产后可以服用益母草，如益母草软膏等，可以促进子宫收缩，活血化瘀，加快恶露的排除。如果你的身体允许的话，可以添加适当的运动，这样可以更好的帮助你的身体恢复。

产后可服用五加生化胶囊、新化颗粒等活血化瘀药物。但需要注意的是，产后用药期间要注意卧床休息。以后可以适当下床活动，避免长时间卧床，以免造成子宫后位。

产后口服阿莫西林、宫血宁等抗炎药，对于预防恶露、活血化瘀、促进恶露的消除有很大帮助。

1.气虚型：恶露颜色淡红，质地稀薄无臭，感觉小腹时时下坠，疲倦乏力，气短懒言，头晕目眩，舌质淡红，动作缓慢且脉搏微弱。适宜补中气，升阳固。

1、黄芪粥：黄芪30克，水煎3次，去渣与汁合，与粳米100克同煮粥，熟时加陈皮3克，煮一会儿、加入适量红糖调味。每天服用1 剂，持续5-7 天。

2、人参芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克。水煮两遍，去渣，与汁合并。加粳米60克，煮为粥。每天服用1 剂，持续5-7 天。