澳洲奶钙打开后需要多长时间吃？

澳洲奶钙开封后需要食用，奶钙一般都有保质期。吃完后尽量打开密封，防止细菌流入。如果长时间不吃，一定要更换新的。那么澳洲奶钙开封后需要多久才能吃完呢？

澳洲乳钙打开多久就不能吃了

大多数产品的保质期为3 年。只要存放在阴凉处或者冰箱里，就不会有太大问题。

但还是建议长期服用这种营养补充品，持续稳定地给身体补充营养。身体状况将会得到显着改善。如果不间歇性使用，是不会有任何效果的。

澳洲奶钙本身就是一种营养保健品，一般适合三岁以上的宝宝。

如果您的孩子身体健康且不缺钙，则任何年龄段都不需要补充钙。给孩子补钙，需要先去医院检查血常规、微量元素或骨密度，确认缺钙后再补。

盲目补充也不利于身体的健康和发育。可能会导致骨骼钙化，影响生长发育。宝宝平时的饮食要多样化、营养均衡，缺什么就及时补充。

乳钙的生理作用

1. 制作骨骼和牙齿

骨骼更新的一般过程如下：骨骼中的钙由破骨细胞释放，以游离或结合形式存在于软组织和体液中。与此同时，这种钙在成骨细胞中不断沉淀，逐渐堆积下来。

儿童的骨骼更新周期约为一到两年，随着年龄的增长，这个周期会变得越来越长。

2.维持神经肌肉活动

这里的活动包括三个方面：心跳、神经肌肉兴奋和神经冲动传导。此外，补钙还可以降低孕妇患高血压的可能性。

3.促进酶活性

这里的酶包括ATP酶、甘油酯水解酶和蛋白水解酶。

4.参与血液凝固过程

它可以平衡体液的酸碱水平，使细胞增殖稳定在正常水平。