剖腹产后体型会改变吗？剖腹产对身体有哪些不良影响？

剖腹产后，妈妈的肚子通常需要一段时间才能恢复。如果伤口没有问题，可以早些使用腹带。剖腹产对身体有影响，至少恢复没有正常分娩那么快，而且有一定的风险，比如麻醉的风险、羊水栓塞的风险、大出血的风险，不过不用担心，一般来说还是比较顺利的。剖腹产后我的体型会改变吗？

剖腹产体型会不会变？

剖腹产后，身体或多或少都会发生变形。建议健康减肥需要适当的饮食控制和积极的锻炼。减肥最重要的是坚持，只有坚持才会有所收获。生活中可以多吃一些高纤维的食物，比如芹菜、菠菜、苹果等，尽量不吃油腻的食物。白天可以多跑步，并得到适当的休息。不建议使用减肥药。事实上，怀孕后，很多孕妈就开始走形。尤其是孕期营养摄入过多的孕妈妈，无论采用哪种分娩方式，产后至少六个月内可能还是相当胖。

妈妈们在怀孕期间就应该开始控制体重，不要让体重增加太多。不然即使剖腹产，屁股上堆积的脂肪依然会让屁股看起来很大。烹调菜肴时要少用油，尽量多吃蒸的食物。因为怀孕期间体内已经积累了大量的脂肪，所以哺乳期间尽量少吃油腻的食物，不仅有利于减肥，而且对于宝宝的吸收也非常重要。如果你还时不时地做饭、炒菜，只会堆积更多的脂肪。

尽量不要喝浓汤，尤其是乳白色的那种。这种汤的营养成分并不高，但里面的物质却转化成了另一种脂肪。如果一定要喝，建议用勺子撇去上面的浮油，只喝下面的清汤。如果一起喝的话，就像喝油一样。建议用牛奶和豆浆代替这个白汤。晚餐尽量不要吃米饭，多吃粗粮。谷物不仅有利于肠道清洁，而且营养丰富，是哺乳期的首选。剖腹产后您的体型会发生变化。剖腹产后，妈妈的肚子通常需要一段时间才能恢复。如果伤口没有问题，可以尽早使用收腹带。另外，还可以进行产后恢复理疗，慢跑、散步、体操等来恢复小腹。合理的饮食也非常重要。平时多吃高蛋白、高维生素食物，少量多次，搭配膳食粗细。

产后想要快速恢复身材，不适当控制饮食和运动，是减不了肥的。怀孕期间食欲有所放大，所以产后一定要控制食量，同时别忘了锻炼身体。如果你不活动，你就不会消耗热量，剩余的热量就会以脂肪的形式留在体内。出院后我就报名参加了瑜伽课程。上了三个月的课，我瘦了10斤，肚子也快没了。但我要感谢我的婆婆助孕照顾我的两个孩子，否则没有孩子我就无法做瑜伽。

剖腹产对身体有哪些害处？

虽然由于麻醉的原因，妈妈在手术过程中不会感到任何疼痛，但当麻醉药退去后，女性也会感到剧烈疼痛，而且持续时间会更长。由于需要等到切口完全愈合后才会感到疼痛，因此许多女性必须卧床一个月。这期间，伤口总是疼。在剖腹产手术中，很难将胎儿从腹部取出。女性切除子宫时的这种创伤至少需要两年时间才能基本恢复，而且晚年感染的可能性很大。这对女性的身体伤害很大，这就意味着剖腹产。妇女在两年内不能生育第二个孩子。

很多自然分娩的女性在产后一天就可以下床活动，但剖腹产的女性则必须等待一个多月，伤口才能完全生长，才能在户外自由活动。然而，为了让产妇的身体尽快恢复，产妇常常要在切口愈合之前四处走动。这样可以加快身体的恢复。这个过程是非常痛苦的，很多女性都无法忍受。

正常分娩时，子宫会由于身体的本能而自行收缩，因此子宫恢复得更快。一般情况下半年或者一年就可以生二胎了。剖腹产期间，子宫不会收缩。同时，必须切开子宫才能取出孩子。所以，对子宫的伤害是很大的，必须要两年甚至更长时间。生二胎，又因为子宫壁不断变薄，生下的孩子数量也受到限制。