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优思明的正确服用方法应该严格遵循21+7天周期，即月经第一天连续服用21天，然后停药7天，以28天为一个周期。为了保证避孕效果，建议每天在固定时间用水送服药物，以帮助稳定体内激素平衡。

服用优思明时，请注意不要漏服一剂。如果当天忘记服用，必须在12小时内服用。这样，避孕的保护作用就不会降低。但如果错过服药时间超过12小时，避孕效果可能会降低。另外，如果服用优思明期间出现出血症状，这属于正常现象。不得擅自停药。如果出现严重出血症状，应及时去医院就诊。

优思明正确吃法五原则

原则一：优思明是短效避孕药，按照包装上注明的顺序服用才会有效。为了保证规律性，最好每天在同一时间摄入少量液体。每天服用一粒，持续21 天。停药7天后开始服用下一盒药。在此期间，停药后通常会出现出血。不用担心这个，这是正常的。出血通常在服用周期中最后一片药后2-3 天开始，并且在您开始下一包药时可能不会结束。这是药物作用的正常表现。放松。

原则二：优思敏应在自然月经周期的第一天（即月经出血的第一天）服用。也可以在第2-5 天开始。在这种情况下，为了您的健康，建议在第一个用药周期的前7天内使用屏障避孕。这样会更安全。

原则三：如果你是怀孕早期流产后的女性，可以立即开始服药。无需使用其他避孕方法，非常安全。

原则4：在完全断奶之前，一般不建议哺乳期妇女服用口服避孕药。如果是产后或孕中期流产，建议第21-28天开始服用。如果有过性生活，应检查是否有怀孕的可能，然后开始服用优思明，或者等到第一次月经来潮后再服用优思明。

原则五：如果漏服，最好在12小时内立即服用，这样避孕保护效果才不会降低。下一粒药片应在规定时间内服用。如果您忘记服药超过12 小时，您的避孕保护作用可能会降低。