高脂血症的治疗与饮食

高脂血症是指人体内血脂水平过高，可能会直接引发一些危害人体健康的疾病，如冠心病、胰腺炎等。因此，如果出现高脂血症，一定要及时接受药物治疗，并且还需要调整饮食，多吃有利于降低血脂的食物。那么，高脂血症的治疗方法和饮食有哪些呢？

高血脂的治疗与饮食

高脂血症的治疗：当患者出现高脂血症时，需要积极降脂治疗，根据升高的血脂情况使用针对性的药物。当胆固醇高时，我们经常使用他汀类药物（如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等片剂，如瑞舒伐他汀等）、胆汁酸螯合剂（胆西胺、胆昔泊）；甘油三酯高的常用贝特类（非诺贝特、苯扎贝特、安妥明等）、烟酸类（阿昔莫司等）。在降低血脂的过程中，还必须控制饮食，遵循低脂肪、低蛋白饮食，多吃高纤维蔬菜和粗粮。

高血脂饮食：饮食结构可直接影响血脂水平。血浆胆固醇水平很容易受到膳食胆固醇摄入量的影响，摄入大量饱和脂肪酸也会增加胆固醇的合成。

一般来说，肉、蛋、奶制品等食物（特别是蛋黄、动物内脏）含有大量胆固醇和饱和脂肪酸，应限量食用。食用油应以植物油为主，每人每天适宜用量为2530克。家族性高胆固醇血症患者应严格限制饮食中胆固醇和脂肪酸的摄入量。

许多流行病学数据表明，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平明显高于同龄非肥胖人群。除了体重指数（BMI）与血脂水平存在明显的正相关外，体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平密切相关。一般来说，中心性肥胖的人更容易出现高脂血症。肥胖者减肥后，血脂紊乱即可恢复正常。

治疗高血压高血脂偏方

1.玉米须茶治疗高血压

玉米须有龙须之称，玉米须茶是一种非常好的保健茶。高血脂、高血压、高血糖患者可以饮用它来降低血脂、血压、血糖。将玉米须洗净用开水冲泡，或保留玉米须放入锅中一起煮，然后吃玉米喝汤。

2、海带、玉米须治疗高血压

海带、玉米须。制作与用法：海带30克洗净，切成细丝。将玉米须稍微洗净，与海带丝一起放入砂锅中，加适量水煮成汤。功效：降脂、降血压，对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等疾病也有帮助。

3、玉米须汤治疗高血压

玉米须60克。制备及用法：将玉米须晒干，洗净，加水煮沸。每日喝3次。功效：降血压、利尿。用于治疗高血压。

高脂血症是中老年人的常见症状。如果不及时治疗，会引发多种疾病。除了服用药物治疗高血脂外，还需要多注意饮食。有一些食物是高血脂患者根本不能吃的。