孕妇什么时候开始使用收腹带

女人怀孕后，肚子会一天天变大。对于一些女性来说，如果怀的是生宝宝，她们的肚子会大很多。孕妇的肚子会逐渐变大，并开始有下沉的感觉。脊柱会很容易感到不舒服，孕妈妈也会感觉很不舒服。有时，可以佩戴腹部支撑带来缓解疼痛，给腹壁提供外部支撑。那么孕妇什么时候开始使用收腹带呢？

孕妇托腹带什么时候开始使用

孕妇使用腹部支撑带的时间要根据每个孕妇自身的情况来确定。有的孕妇月份较早时，肚子较大，所以使用腹部支撑带的时间会较早，有的孕妇会较晚使用。尤其是怀生宝宝的孕妇，肚子会显得比较大，所以使用收腹带的时间会比较早。随着怀孕月份的增加，腹部的重量会逐渐增加，身体承受的压力自然也会增大。肚子沉重，孕妇的身体慢慢感受到来自腹部的压力。从怀孕第四个月开始，胎儿逐渐长大，孕妇的肚子开始有下坠的感觉，脊柱也容易出现不适。当怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，出现所谓的妊娠纹，特别是在第10个月时。增大的子宫会向前倾斜，使腹部更加突出。在怀孕后期，孕妈妈可以选择佩戴腹部支撑带，为腹壁提供外部支撑。

使用收腹带的目的是减轻孕妇的负担，减少胎儿增大带来的身体不适，同时也防止子宫过度下垂。胎儿在腹部由羊水缓冲。只要腹部支撑带不是太紧，对胎儿的影响一般都会比较小。因此，需要及时、正确地调整腹部支撑带的松紧度，避免腹部支撑带过紧，给胎儿带来不适。

一般情况下，有以下情况的孕妇建议使用收腹带。

1、有过生育史且腹壁非常松弛、有下垂腹部的孕妇；

2、多胞胎、胎儿过大、站立时腹壁下垂严重的孕妇；

3.连接骨盆的韧带松动疼痛的孕妇；

4、胎儿处于臀位且已接受医生外翻手术的孕妇必须考虑使用。

束腹带怎么用

1、准备两件纯棉（最好是白色）紧身胸衣，方便清洗后更换。紧身胸衣长9.5米，宽14厘米。

2、佩戴腹带前的准备工作。顺产后第二天和剖腹产后第六天即可进行包扎。平躺在床上，脱掉内衣，并确保腹部带拉紧。最好在膝盖和大腿下面垫上护垫，以便腰部更容易起身。你或者请家人帮忙，用双手将两侧松弛的肉推向腹部中部，然后将小腹上的脂肪向上推。所有东西都收集好后，你可以让家人帮忙按住，然后就可以系好。腹带。

3、裹腹带，从前面的耻骨开始，到后面到达尾骨的高度，这样穿上内衣后，就不会妨碍我们去卫生间了。开始绕，绕一圈半后（假设从左臀开始绕，再绕右臀，绕一圈后，再绕到右臀，即绕一圈半），转带子过去了。然后压平（这样做的目的是起到固定作用），腹带就不会随意滑动了。同时，我们还可以用手扭转腹带，将那里的脂肪向上推，防止其下垂。继续依次绕一遍，再绕一圈半，再反向。这样我们就需要在这个地方一共转六圈，也就是四个半圈，还需要将腹带反转四次。

4、腹带在小腹上翻转四次后，就可以向上系了。在其原始位置上方一厘米处螺旋上升。同时注意用手将脂肪提起，直至绑在肚脐上方三指的位置，腹带基本用完。将腹带的上下角塞入其他层以固定。担心的妈妈们也可以用别针来固定。

5、产后前两周，应每天24小时佩戴收腹带。产后两周即可白天佩戴。坐月子后就不用捆绑了。