剖腹产后可以喝豆浆吗?剖腹产后多久可以喝燕窝?
燕窝是一种兼具美容与美食功效的天然保健滋补品。各个年龄段的女性都对它情有独钟。如果产后妈妈身体虚弱,吃燕窝可以补气。然而,是不是每个妈妈都适合吃燕窝呢?剖腹产后多久可以喝燕窝?我们一起来看看吧。
剖腹产后多久可以喝燕窝
燕窝产后即可食用。民间有一种说法,产后第一周不宜吃补品。这种说法并不准确。为什么人们总说产后第一周不适合吃补品?主要是一些剖腹产的妈妈,因为产后第一周容易出现伤口感染和发烧等体热症状,所以不能服用燕窝。整整一星期后,烧退了,伤口也愈合了。到时候再拿吧。
孕妇可以吃燕窝,因为燕窝对人体有很多好处。燕窝是纯天然的滋补品。善于滋阴润肺、开胃、壮阳、益气。产后妇女服用燕窝可以缓解养育孩子的疲劳,恢复产前苗条身材,减少怀孕。斑点并抑制产后色素沉着。
大多数孕妇都可以吃,因为我们知道燕窝可以补气养阴,补脾润肺。我们认为,产后女性往往身体虚弱,所以一般可以食用。不过,也有一些孕妇有以下情况时就不能吃,比如蛋白质过敏的孕妇就不适合吃燕窝,因为燕窝的主要成分是活性蛋白,而过敏体质的人则不适合吃燕窝。蛋白质不能吃。因此,如果妈妈对蛋白质过敏,就不能吃,因为容易诱发过敏症状;如果妈妈感冒并出现发烧等症状时,最好停止服用燕窝等补品,以免影响感冒病毒的疏散和消除。一般来说,中医认为感冒期间不宜进补。最好先吃些清淡的补品,等感冒消失后再吃。制作燕窝,进补食品,可以增强人体的免疫力和抵抗力。
产妇怎么吃燕窝
1.冰糖红枣炖燕窝
材料:干燕窝1杯,3-5克,红枣3颗,冰糖1颗。
实践:
1、将燕窝提前泡软,撕开;红枣洗净切碎,去核备用。
2.将燕窝放入炖锅中,然后加入红枣,然后倒入矿泉水,直至淹没红枣。
3、盖上炖锅盖,放入炖锅中。炖锅中倒入水至锅的1/3。
4.大火煮开后转小火煮半小时。可以加一点冰糖,煮5分钟后再放入锅中。
2、牛奶燕窝
材料:燕窝2个,牛奶1盒,冰糖适量,红枣5颗,枸杞10颗。
实践:
1、将燕窝用纯净水浸泡4小时,每两小时换一次水,挑出细毛。
2. 放入一碗水,加入燕窝、红枣和枸杞,用大火煮滚,然后转小火煮35分钟。
3. 35分钟后,加入冰糖牛奶,再煮5分钟。