剖腹产后可以吃榴莲吗？剖腹产后多久可以吃鱼肝油？

剖腹产后可以吃榴莲吗？它是可以食用的。一般情况下，准妈妈在坐月子期间应该吃一些高营养、高热量、易消化的食物。同时要多喝水，这样可以促进身体快速恢复，保证充足的产奶量。准妈妈产后虚实血瘀，应忌生冷食物。生冷食物对胃有害，生冷食物会导致血液凝固，很容易引起产后腹痛、全身酸痛等诸多症状。准妈妈在生产后会失去血液和体液。到了冬天，就会出现阴虚、内热的情况。因此，孕妈妈不能再吃葱、姜、辣椒等辛辣热性食物，以免引起便秘、痔疮等，不适的发生也会通过乳汁影响宝宝的胃肠功能。冬季以来，蔬菜和水果也是必不可少的。它们不仅可以补充肉蛋中缺乏的维生素C和纤维，还能促进食欲、帮助消化和排便、预防产后便秘。

剖腹产后可以吃榴莲吗？

对于这个问题，相关人士表示，新妈妈们在坐月子期间可以适当吃一些水果，榴莲就是其中之一。适量吃一些对身体有很大的好处。

剖腹产后可以吃榴莲，不用担心。榴莲有活血散寒的功效。有句话说，一颗榴莲含三只鸡，所以是可以吃的。榴莲虽好，但一次不宜吃太多。由于其营养丰富，如果肠胃不能充分吸收，就会引起上火。如果吃多了，可以吃几个山竹。只有水果女王才能征服水果国王。

榴莲味甘，性热。盛产东南亚，被誉为水果之王。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。如果产后感到身体虚弱、怕冷，不妨将其作为补品服用。

榴莲性热，不易消化。吃太多很容易导致上火。与山竹同食，可消暑。同时，剖腹产后容易出现肠粘液的妈妈要慎食。

坐月子注意事项有哪些？

1.多喝水，按时排便。剖腹产后，疼痛使腹部无法发力，排便不能及时排出，很容易导致尿潴留、便秘。因此，坐月子期间，妈妈们要多喝水，养成按时排便的习惯。同时，多喝水也有利于母乳喂养。

2、穿大号内衣，注意卫生。选择较大尺寸的高腰或平腿三角裤可能会让切口感觉更舒适，并每天更换。另外，剖腹产后产妇抵抗力下降，不注意卫生很容易发生感染，所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡（用淋浴）。 ）。

3.保护切口并及时就医。坐月子期间，剖腹产的妈妈要保证切口清洁，痒时不要抓挠，更不要用不干净的物体擦洗。如果出现感染迹象，包括切口发热、发红、肿胀、切口渗脓、或全身发烧（即使切口看起来完好），应立即就医。

4、可以进行适度的运动。手术后6-8周，您可以开始进行一些适度的运动活动，但必须得到医生的批准才能这样做。可能需要几个月的时间才能恢复到原来的身体状况。

5.不要过早开始性生活。性生活方面，建议产后6周，也就是产褥期，到产科检查后再恢复性生活。另外，建议剖腹产后至少2年再次怀孕比较安全，因此要严格注意产后避孕。