催产分娩球一天做几次??分娩球可不可以加快宫缩!
2024-09-11 01:31:56
桂林三代试管婴儿医院
54次
38周每天坐3次分娩球真的可以加快宫缩催产吗?分娩球是一种有弹性的大型球。分娩球可不可以加快宫缩?在坐分娩球之前,建议孕妇多吃高热量的食物和汤水,确保有足够的精力生产。此外,准妈妈在坐分娩球时不要有心理负担,尽量放松自己。如果坐分娩球之后出现规律性宫缩,尽量深呼吸,然后慢慢呼气,有效地缓解紧张,减轻阵痛,有利于顺利分娩。
孕晚期每天坐3次分娩球有促进宫缩催产的作用,但每次坐15到20分钟即可。分娩球是一种有弹性的大型球,孕妇坐在上面来回晃动可以放松盆地肌肉,有利于宫口开指,进而促进宫缩,加快产程。但每个孕妇的情况不同,每天做几次分娩球需要听从医生的安排,并且在坐分娩球时也要掌握正确的方法,如果不懂,建议寻护人员的帮助。
分娩球有很多好处,不仅有催产作用,还可以缓解阵痛,促进产后身体恢复,所以有很多孕妇在分娩前会坐分娩球,但分娩球并不是随意坐的,需要按照正确的方法进行,具体如下:
1、在医生的帮助下,坐在分娩球上,同时双腿分开,尽量保持臀部和膝盖齐平,不要垫脚,屁股也不要陷得太深;
2、分娩球一般都会有一个靠背,孕妇可以用手扶着靠背两边,坐稳后身体上下左右晃动,注意晃动幅度不要过大;
3、有些医院只有单个分娩球,此时医生会协试管婴儿妇身后协助,按照医生的指示走就可以了,注意不要自己一个人坐,以免出现意外情况。
分娩球除了坐姿之外,还有跪姿,但不管是使用跪姿还是坐姿,孕妇身体都必须有人看着,以免发生意外情况。另外,分娩球可以从怀孕5个月时开始用,如果孕妇想自己在家用,建议免费直径65或者75厘米的。