生育期的卵巢功能其实与肚脐有关。

每个人都有肚脐，你知道吗？这个小肚脐意义重大。通过观察肚脐就可以判断卵巢功能的好坏。

首先，我们来看看更健康的肚脐形状：圆形。

如果你的肚脐是完美的圆形，这意味着你身体健康，卵巢功能良好。如果你的肚脐眼是这样的，要注意了！

满月形：显得坚挺丰满，小腹坚挺，是卵巢功能的指标，预示着生育能力。

脐突出：新生儿的肚脐突出很多，孕妇的肚脐也会突出。然而，如果即使没有怀孕，肚脐仍突出，则应怀疑腹部有大量液体或卵巢囊肿。

肚脐又浅又小，意味着身体比较虚弱，体内激素分泌异常，身体虚弱，精神状态较差。

腹部护理很重要！

肚脐是个空心洞，很容易藏污纳垢，所以我常常用手把它拔出来。不过，如果要清洁肚脐，就要使用棉签，如果不小心将其取下，很容易被感染。

如果想要怀孕，就需要注意腹部的保暖。

不要穿暴露肚脐的衣服。

如果你容易出现宫寒或者月经不调的情况，要注意腹部保暖。虽然很多孕妇喜欢穿讨人喜欢、露腹的衣服和低腰裤，但这种搭配由于缺乏透气性，很容易导致严重的妇科感染。如果不注意保温，炎症很容易在其他器官积聚，所以为了健康一定要多注意保温。

去医院探望姨妈时，要多注意保暖，如果有痛经，可以在肚脐周围的衣服上贴上暖宫贴或暖宝宝贴。

减少空调和风扇的通风

很多孕妇喜欢整夜开着空调或风扇睡觉，这样很容易让冷空气侵入子宫。因此，必须做好绝缘工作。

进行适当的锻炼

东方医学有“运动生阳”的说法，运动可以疏通经络、理气血、促进血液循环。一种更简单、更快捷的方法是快走，或者走在鹅卵石路上。

定期进行妇科检查

不要因为身体没有问题就认为不需要做妇科检查。妇科检查是了解身体状况的好方法，所以如果等到发现问题才去医院检查，可能就为时已晚了。通过定期检查可以做到早发现、早治疗。