痛经引起呕吐怎么办

绝大多数女性在月经期间都会出现各种不适，时不时就会出现痛经，但痛经的程度因人而异。有轻度痛经，简单来说就是胃痛，但胃痛也可以是剧烈疼痛。如果痛经严重的话，除了胃痛之外，还可能会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状，那么痛经引起呕吐该怎么办呢？

痛经导致呕吐怎么办？

月经期间出现痛经是正常现象。同时可能会出现疼痛、肿胀，对身体造成一些损害，出现腹部恶心、呕吐等症状。建议及时去医院检查治疗。女性如果出现月经不调、经冷、子宫腺肌症等，也可能会引起经期腹痛、呕吐。

对于痛经、呕吐的情况，可以去医院进行相关检查。查明原因后，可以采取有效的措施和治疗，避免病情加重。同时，女性在经期也要注意饮食，尽量少吃辛辣、生冷、油腻的食物，多吃清淡的食物，适当吃一些水果。

女性经期痛经也可以通过一些方法来缓解。日常生活中，女性可以多喝热水，或者红糖水等，还可以用热水袋对女性腹部进行热敷，可以有效缓解疼痛。还应注意保暖。

通过药物调理，有些痛经是生理性的，由情绪、饮食、环境等因素引起，不需要治疗。有些痛经有病理原因。尤其是痛经严重，并伴有呕吐的情况，最好等到月经结束后，去医院妇科检查，找出原因，对症治疗。还可以找一个热水袋敷在小腹上，也可以改善腹痛。因为有些痛经是宫寒引起的，所以保持腹部保暖是很有效的。

痛经不能吃什么东西？

避免吃辛辣食物。经常痛经的人，往往体内湿热严重。应少吃辛辣、刺激性、温热的食物，以免引起盆腔充血、炎症等，从而导致痛经。应少吃辣椒、花椒、大蒜、葱、姜、韭菜。等等。还要注意戒烟戒酒。抽烟喝酒的女性也容易出现痛经。

避免吃生的或生冷的食物。很多女性因体寒而出现痛经，因此应少吃生冷食物，如凉菜、冰镇饮料、冰淇淋、生冷水果等。如果吃水果，可以将其放入温水中十五分钟，待水果温热即可。热了之后吃，不容易引起痛经，而且可以补充维生素。

避免吃酸的食物。痛经严重的女性应少吃酸味食物，如米醋、青梅、樱桃、李子、柠檬等，经期不宜吃。酸味食物容易引起血管收缩、血流不畅。女性在经期喜欢吃酸的食物，往往容易出现痛经。

女性在经期可以适当喝一些温热的红糖水，可以有效帮助女性补血，缓解痛经症状。女性如果有痛经的话，就不宜吃太多的食物。她们应该学会避免食物，等到月经结束后再吃这些食物。避免因严重的痛经给女性朋友带来麻烦。