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连续三天遗精也称为频繁遗精。它可能是由局部炎症和感染引起的，多见于慢性前列腺炎患者。也有可能是消极的精神心理因素、包皮/包茎、过度手淫等因素造成的，需要自己注意和警惕。

1、精神心理因素

有些患者，特别是刚刚进入青春期的青少年，由于性器官发育较快，没有性生活，偶尔会出现遗精，被虚假信息误导。自觉遗精会导致肾虚，然后就会感到紧张、焦虑、自责。焦虑会加重遗精症状，从而陷入“恶性循环”，甚至影响正常生活。建议通过普及正确的性知识，打消患者顾虑，放松心态，生活规律，症状可以逐渐改善。

2、局部炎症、感染

慢性前列腺炎、尿道炎、精囊炎等炎症感染，可能会引起前列腺等器官充血、水肿，导致腺体分泌增多，使阴茎在睡眠时受刺激时容易自发勃起，导致频繁遗精。建议去看泌尿科医生进行抗感染治疗，症状会逐渐好转。

3.包皮过长/包茎

包皮/包茎患者未能及时清洁包皮龟头腔，导致鳞屑堆积，刺激龟头和尿道口，导致频繁遗精。建议做好局部卫生，定期清洁包皮龟头腔。如有必要，可以选择包皮环切术。

4、过度手淫

对于手淫过度的患者来说，前列腺长期处于充血状态，很容易诱发前列腺炎，腺体分泌增多，导致频繁遗精。因此，手淫应适度，不可过于频繁，以免诱发前列腺炎等症状，影响正常生活。

连续三天遗精是一种异常现象，已经是一种病理现象。这种情况一般是由于劳累过度、肾虚、性刺激频繁等引起的。因此，为了改善这种情况，建议多休息，避免频繁手淫。另外，建议服用白地黄丸进行调理治疗，可以改善情况。还可以适当锻炼身体，多做有氧运动，增强身体的耐力，这也有助于改善患者的临床症状。