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首先，IVF期间健康均衡的饮食非常重要。生冷、辛辣食物可能会引起子宫收缩，不利于胚胎着床。葵花子是一种富含维生素E、蛋白质和纤维的零食。

其中，试管婴儿前的饮食习惯可以极大地影响怀孕的成功率。选择新鲜水果或果汁，但尽量避免添加糖。苹果是一种富含维生素、矿物质和纤维的水果。

然而，这里有一些关于助孕受精饮食的建议。石榴富含抗氧化剂，尤其是维生素C和多酚。有些食物，如海鲜、牛奶、花生等，很容易引起过敏。

比较后，膳食计划可以帮助您更好地控制营养摄入并保持身体健康。怀孕后期的助孕受精需要更多的营养来支持婴儿的生长。然而，对于助孕受精来说，选择合适的水果更为重要。

综上所述，