当我怀孕后第一次检测黄体酮时，黄体酮值都正常。但医生说这可能只是短期的升高，让我三天后复测。然而，第二次的时候，孕酮水平果然下降了，正如医生所说的那样。老公的姐姐知道后给我打电话，带我去免费豆浆机。她让我老公每天给我做无糖豆浆，但我不知道有没有用。如果没有用，那不是浪费吗？黄体酮升高需要很长时间，所以我想问大家，女性每天坚持喝一杯豆浆真的能增加黄体酮吗？
喝豆浆补充黄体酮效果有限。据相关资料显示，喝豆浆对于补充黄体酮有一定作用，但作用非常有限。顶多能起到一些辅助作用。因此，女性如果需要补充黄体酮，可以通过药物、运动、作息规律、调整饮食等方式来增加黄体酮。例如，孕妇可以通过注射黄体酮来快速增加体内黄体酮的含量。还可以在日常饮食中添加一些豆腐、蔬菜、柠檬等，这些都可以对补充黄体酮起到一定的辅助作用。
1、药物治疗：孕妇如果想在短时间内快速达到增加黄体酮的目的，可以采用药物治疗，如黄体酮注射液；
2、运动：孕妇在怀孕后也应该进行检查和运动，这样身体才能保持健康，体内的各个系统才能保持正常运转，为黄体酮的产生提供条件；
3、保持规律的作息：黄体酮是一种激素，因此孕妇可以通过坚持规律的作息来调整体内的激素水平，从而达到增加黄体酮的目的；
4、调整饮食：在日常饮食中添加一些豆腐、蔬菜、柠檬等，可以对补充黄体酮起到一定的辅助作用。
综上所述，喝豆浆补充黄体酮效果不大。最多只能作为药物治疗的辅助措施。因为豆浆是一种食物，它的主要作用并不是增加黄体酮。因此，孕妇可以先咨询医生并采取适当的措施。您自己的方式来补充黄体酮。