怀孕不到40天感觉气短缺氧

许多孕妇在公共场合遇到吸烟者时会不由自主地屏住呼吸。一些孕妇很担心。有些孕妇在怀孕后不到40天就发现自己严重缺氧，这肯定会影响睡眠质量。这种情况，主要原因是孕妇的身体发生了很多变化，或者孕妇以前有过心脏病。怀孕不到40天感觉气短缺氧怎么办？

怀孕不到40天觉得憋气缺氧

如果您在怀孕期间出现呼吸困难的情况，请不要紧张。怀孕期间呼吸短促通常不是一个严重的问题，而且是正常的。但在日常生活中，可以稍微放慢节奏，在进行活动或运动时不要太强迫自己。保持上半身挺直，肩膀向后，让肺部尽可能扩张，尤其是坐着的时候。晚上侧睡并使用额外的枕头抬高头部可能会让您感觉好一些。

另外，孕妈妈在这个时期要适当增加营养。坚持食用孕妇奶粉可以帮助孕妈妈获取充足的蛋白质和钙。早晚各一杯美赞臣安婴妈妈孕妇配方奶粉。通过加入美赞臣妈妈俱乐部，您还可以随时学习孕期知识，做好孕期护理。宝宝一出生，你的呼吸就会很快恢复到孕前的状态，不再出现气短的情况。

孕妇也面临患严重疾病的风险。例如，如果您患有哮喘或肺炎等呼吸道疾病，这些情况在怀孕期间可能会更加严重。此外，由于怀孕期间凝血的变化，您发生肺栓塞的风险更高。这种情况非常罕见，但相当严重。如果在怀孕期间突然感到气短或者气短变得更加严重，这可能是严重疾病的征兆，需要及时去医院治疗。

如果除了呼吸急促外，还出现以下症状，应立即去医院： 1.哮喘加重。 2.呼吸加快。 3.心跳加快、心悸或头晕。 4.胸痛，或呼吸时疼痛。 5.嘴唇、手指或脚趾发紫，或脸色苍白。 6.感觉缺氧。 7.持续咳嗽，咳嗽伴有发热或寒战，或咳血。

孕妇憋气胎儿会缺氧吗

孕妇如果偶尔屏住呼吸，对宝宝没有影响。因为孕妇会自己调节宝宝的需氧量，所以不会对宝宝产生任何影响。只有长期缺氧才会影响宝宝的发育。胎儿吸收的氧气主要来自孕妇吸收的氧气。如果孕妇呼吸困难、缺氧严重，可能会导致胎儿缺氧。

怀孕期间呼吸急促在孕妇中很常见。随着怀孕的进展，许多孕妇会出现呼吸困难的情况。您甚至可能在怀孕初期感到呼吸短促。然而，你可能还没有感到呼吸急促，但你更加意识到你需要呼吸氧气。

在怀孕期间，您需要呼吸更多的氧气，您的身体会做出相应的调整以满足您的氧气需求。怀孕期间荷尔蒙的增加，尤其是黄体酮（又称黄体酮），可以直接影响你的肺部，刺激大脑的呼吸中枢。怀孕期间，每分钟的呼吸次数变化不大，但每次吸入的空气量明显增加，导致呼吸急促。

在怀孕后期，由于子宫对膈肌的压力增加，您可能会遇到更多的呼吸困难和呼吸短促的情况，特别是如果婴儿的位置相对较高或您怀的是多胞胎。

在分娩前的几周内，尤其是如果这是您的第一个孩子，您可能会感到呼吸急促。这时，有的孕妇会有一种松弛的感觉，或者是胎儿下落的感觉，这主要是胎儿进入骨盆造成的。