月经的正常颜色是什么？月经提前20天正常吗？

月经对于女性来说是再熟悉不过的事情了，但是每次来月经的时候她们并不会特别关注。月经的症状会反映我们目前的身体状况，但很多人不知道衡量女性月经是否正常的标准是什么。那么，月经什么颜色才算正常呢？下面就和小编一起来看看吧！

月经什么颜色算正常

正常的经血一般是暗红色的。颜色一开始较浅，后来逐渐加深，最后变成浅红色、清澈。如果开始和结束时颜色较浅，不用担心，这是正常现象。中医认为，月经颜色变浅是虚寒症状，如气虚、血虚、脾虚、肾虚等，注重日常调理，要注意腹部保暖，补充温水。避免吃甜食。增加适当的户外运动。添加更多的水果和蔬菜。

体液循环不良的女性通常会在月经前感到腹胀，并在月经期间出现便秘。经血的颜色是暗红色，比较粘稠。有时会流出暗红色血块，经血较多。月经时间比较长。由于血液循环不良，痛经会让人疼痛难忍，甚至无法行走，只能靠止痛药来缓解。如果女性长期患有这种情况，则可能患有子宫内膜异位症或子宫肌瘤。

月经初期，经血量较多，属于正常现象。您可能需要使用吸水性强的卫生巾或卫生棉条。在接下来的几天里，流量应该会逐渐减少。服用避孕药的女性通常流量较少，因为子宫内膜变薄，脱落引起的出血减少。普通女性每年都会经历一到两次流量急剧增加。这是由于您当月没有按时排卵造成的。如果女性在某个月份错过了排卵，体内的雌激素就会分泌过多，导致子宫排卵。子宫内膜增厚会导致月经出血增多，这是正常现象。

月经二十天正常吗

基本上是在二十到三十六天的范围内。具体天数因人而异，因为每个女性的月经周期都是根据自己的身体状况进行自我调节的。有些人每二十天来一次月经，而另一些人则需要更长的时间，长达三十六天。虽然理论上的月经周期在二十八到三十天之间，但只有不到10% 的女性落在这个理论范围内。也就是说，大部分都在这个范围之外。

事实上，提前一周或推迟一周都算正常。如果一直很规律，但突然提前出现，可能是心理原因造成的。例如，如果你最近精神压力很大，可能会导致内分泌失调，导致月经提前。此外，随着年龄的增长，卵巢功能也会随着身体老化而恶化，导致周期缩短。还有一些妇科炎症性疾病的患者，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也可能会导致周期变短。

总之，提前一周或者晚一周到达都是正常的。如果一直很规律，但突然提前出现，可能是心理原因造成的。例如，如果你最近精神压力很大，可能会导致内分泌失调，导致月经提前。