微波炉婴儿零食 微波炉婴儿零食

孩子们除了玩具之外最喜欢的东西大概就是零食了，但是大多数零食营养很少，而且含有很多添加剂，所以妈妈们对于给宝宝吃零食犹豫不决。所以，我想与大家分享简单的微波炉婴儿零食。另外，宝宝吃什么零食呢？

微波炉宝宝零食

下面给大家分享一下微波炉版旺仔包子的做法。

第一步，将鸡蛋打入碗中，如果没有打蛋器的话，用筷子搅打；

第二步，将橄榄油倒入蛋液中，搅拌。如果没有黄油，就用橄榄油代替。也可以使用其他食用油。看到这里，有些人可能会有疑问、抱怨。如果没有这个或那个，你怎么能做零食呢？四代人住在一起，但家里有顽固的老人，一点也不配合。一些工具之类的没地方免费，只好凑合着用其他的解决办法。请为我的机智点赞。

第三步，筛入低筋面粉、奶粉、淀粉和糖粉。

第四步：加入水或牛奶，搅拌成面团。最后，我把一个个小面团揪出来，擀成圆球，放在盘子上，盘子上垫了一张油纸。

不要烤太久，否则锅底会烧焦。冷却后，将其放入盒子中。最后提醒：如果没有糖粉而用白糖，一定要完全溶解。揉面过程中，如果太干，可加牛奶，防止包子开裂。如果太湿而不能形成球，则添加淀粉。

宝宝吃的零食有哪些？

由于宝宝的消化系统还不成熟，胃的容量比较小，但是宝宝的新陈代谢非常旺盛，吃完食物会很快消化。因此，家长可以让宝宝少食多餐。日常生活中，可以给宝宝准备一些健康的零食，不要让宝宝吃太多油炸、膨化食品，因为油炸食品、膨化食品对宝宝的发育并不有利。

为了帮助宝宝健康成长，家长可以给宝宝选择新鲜、优质的水果和蔬菜，如胡萝卜、芹菜、菜花、萝卜、黄瓜、芦笋等。这些食物营养丰富、热量低，有利于宝宝的发育。有帮助。同时，也可以让宝宝吃一些有嚼劲的食物。杏干、芒果干、木瓜干都是家长可以选择的零食。

酸奶也可以给婴儿喝。家长最好选择原味酸奶，因为原味酸奶所含添加剂很少，对宝宝的健康成长非常有利。另外，过期酸奶的营养价值会大大降低，所以建议家长不要给宝宝免费获取过期酸奶。另外，不要给宝宝喝太多香味浓烈的牛奶，这样对宝宝的健康不利。