精子在冷水中能存活多久？

男性精子无法用肉眼看到，但我们知道它的存在。我们知道，如果在性行为时不采取避孕措施，精子就会进入女性体内，怀孕的机会是比较高的。现在有些女性去游泳池游泳的时候都会担心这个问题，担心有些男性会把精子留在水里。那么，精子在冷水中能存活多久呢？今天我就给大家详细介绍一下。

精子在冷水中能活多久

正常情况下，精液排出体外后，如果进入适宜的酸碱度、温度、湿度环境，两到三天就可以受孕，与卵子结合即可达到受孕的目的。指导意见：如果是正常的外部环境，pH值和温湿度都不适合精子生存。一般来说，精子的活跃时间最多可达两三分钟。排出体外后，活性会逐渐降低，怀孕的可能性很小。

精子在水中的存活时间一般为30秒左右，因为精子射出体外后需要一定的条件才能存活。精子的生存温度一般在36摄氏度左右。如果在高温环境下，可能会导致精子被烫死，所以一定要避免局部高温。最好选择一些宽松透气的内衣。

保持精子质量，应注意以下几方面： 提倡卫生的性生活。 “人们只知道不洁的性交会感染性病，却很少知道生殖道感染对精子的活力有很大的杀伤力。补品慎用：误用会导致疾病。或许是因为铺天盖地的广告影响而雪上加霜，很多人男性在生殖和性生活方面出现问题时，通常只是简单地从肾虚方面寻找答案，从而导致补肾保健药物和食品的滥用。

精子在冷水中可生存多长时间

一般来说，精子在水中可以存活30秒。活动精子在阴道内的存活时间为0.5天；活动精子在子宫颈内的存活时间为2至8天；活动精子在子宫和输卵管中的存活时间为2~2.5天。然而，如果温度降低，精子可以存活数周。如果在液氮中冷冻，精子可以存活更长时间，甚至可以保存很长时间。

男性应该吃什么来补充精子：

1、需要各种蛋白质和精氨酸，因为那些优质蛋白质是形成精液的主要原料。含蛋白质高的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、鸡蛋、鱼虾、豆制品等。精氨酸是精子生成的必需成分，当精氨酸不足时，就会出现少精症。缺乏。含有精氨酸的食物有鳗鱼、黑鱼、海参、牛筋、豆制品、瘦肉等。

2、各种维生素也是补充精子的好帮手。维生素可以为精子提供原料，促进精子生成，保护性器官免受损伤。维生素E与生殖系统关系最为密切。具有防止性器官衰老、再生空输精管、增强精子活力等多种功能。