剖腹产后可以吃什么水果？剖腹产后可以吃哪些食物？

大多数接受剖腹产的妈妈都要忍受切口疼痛，有的妈妈切口愈合缓慢，这就增加了妈妈的痛苦。因此，在日常生活中，一定要注意护理。那么剖腹产后可以吃哪些水果呢？剖腹产后吃什么可以帮助身体恢复？我们接下来看一下。

剖腹产后能吃什么水果好？

木瓜

木瓜是众所周知的哺乳圣品。此外，它还具有降血压、解毒、消肿、驱虫等功效。如果妈妈产后奶水少或无奶，可以将木瓜和鱼一起炖着吃。

葡萄

孕妇食用有助于补气血、强筋骨、利小便。由于其铁含量较高，可以补血。

橄榄

其味甘、微酸，性平。具有清热解毒、生津止渴的功效。孕妇和哺乳期妇女常吃橄榄可以使宝宝更聪明。

剖腹产后吃什么汤好

妈妈的怀孕过程是相当辛苦的，但也很幸福。分娩过程中，妈妈也很痛苦。在分娩过程中，妈妈会损失大量的营养和血液。无论是顺产还是剖腹产，营养都是不可避免的。而且失血过多，产后妈妈会在一段时间内身体虚弱，需要好好休息。

产后吃什么直接决定了妈妈产后的恢复情况。营养丰富的食物可以促进产妇身体的恢复。比如产后补血。补血要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、油菜籽、西红柿、橘子、枣子等，这些都是富含铁的食物。此外，产后妈妈还可以多吃牛奶、鱼、大豆及豆制品等富含蛋白质的食物。这些蛋白质是血红蛋白的重要原料。

另外，产后补血时，还要注意产妇的身体状况。如果阳气虚弱，通常表现为下肢冷痛、畏寒剧烈、小便频数等。这种情况应该多吃些温补壮阳的食物。如果是阴虚火旺的孕妇，通常会出现失眠、燥热、盗汗、头晕耳鸣等症状。补血要多吃滋阴清热的食物。