冬天精子质量好吗？

冬季，男性的精子也会发生不同的变化。每个季节的变化其实对精子都有一定的影响。有些男性认为冬天的到来会让精子质量更好，但事实确实如此。与男士的日常生活有一定关系，与季节变化关系不大。那么冬天精子质量好吗？

冬天精子质量好吗

如果精子质量最好的话，应该是在夏天，因为这个时候食物比较丰富，人体新陈代谢也比较快，但是最好是在初夏，盛夏的时候会有点热。

害怕抽烟喝酒

吸烟和酗酒是精子的敌人。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，而香烟中的尼古丁会杀死精子。例如，成年男性每天吸30支烟，精子存活率仅为40%，精子畸形率增加。可见，长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酗酒不仅会导致性腺功能下降，还会引起精子染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。因此，青少年应养成远离烟酒的习惯。作为一个成年人，即使你没有戒烟或戒酒，你也应该注意不要过度。

二、怕“饿”

精子的生长需要营养物质的供应。有些男性饮食单调，偏食，挑食，不喜欢吃动物性食品（如肉、蛋、鱼和乳制品等）。随着时间的推移，体内的锌含量会下降。微量元素锌被誉为“夫妻的和谐因子”。精子数量减少30%~40%，甚至使人丧失生育能力。

三、怕“热”

精子生长的过程需要低温，否则精子会过早死亡。为了维持这种生理状态，当温度过高时，散热面积就扩大。天冷时会起皱，减少散热面积，从而使阴囊温度低于腹腔温度。如果男性有洗热水澡的爱好，会导致精子数量减少，导致不育。

对“频率”的四种恐惧

过度手淫和过早性交会导致阳痿并减少每次射精中所含的精子量。

“毒品”和“射线”的五种恐惧

经常使用镇静剂、抗肿瘤药物、黑色素、呋喃类药物、激素类药物等化学药物，会导致精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂；大量的辐射暴露也会导致精子染色体畸变。因此，育龄男性应尽量避免长期、大量接触此类有害物质，不要随意滥用药物。

精子质量低下的症状

如果精液中发现以下症状，则说明精子质量存在问题。

1.精液不液化

男性要注意精液不液化的症状。常见原因有精囊炎、前列腺炎引起的前列腺分泌纤溶酶不足、缺乏微量元素（镁、锌等）、先天性无前列腺等。一般认为，前列腺的分泌物和精囊参与精液的凝固液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固。

2.无精症

所谓无精子症，是指连续3次精液离心显微镜检查中看不到精子。同时，要排除不射精和逆行射精的情况，才能确诊。无精症是男性不育症的一种极端病症，其发病率占不育男性的8%~10%。无精子症可分为两类。第一种是睾丸生精功能障碍，不能产生精子，又称真性无精症。第二种是睾丸生精功能正常，但输精管阻塞，精子无法排出体外。也称为阻塞性无精症。

3.逆行射精

逆行射精是指性交达到高潮时，虽然有射精，但精液并不从尿道口向前流，而是倒流入膀胱。

4.精子减少

少精症是指精液中精子数量低于正常生育男性的情况。国际卫生组织规定，男性精子每毫升不少于2000万个。如果精子少于2000万个，则属于少精症。疾病的话，会对生育造成很大的影响。

5. 精血

血精症是男性生殖系统疾病之一。其主要症状是性交时射出红色精液。现代医学多见于精囊炎，临床上较为少见。

6.精子异常率高。