我现在因为手淫特别着急。我知道这很尴尬，但我就是控制不住自己的手。我现在16岁了。当我手淫最频繁的时候，我一天会手淫两到三次。每天心情郁闷，对其他事情提不起兴趣。我对它没有兴趣，我担心它会影响我的发展。另外我想问一个问题，男生在飞机上做爱次数过多会不会影响生育能力？有专业人士可以帮助我吗？
如果男孩手淫过多，会影响生育能力。 16岁每天手淫3次的频率确实可能会影响他的发育。如果实在无法控制自己，建议寻求专业机构的帮助。
16岁的时候，一天3次已经太高了。建议减少到每周23次，同时还要注意以下几点：
1、频率要适中。虽然无害，但也不能为所欲为。 16岁男孩自慰的适当次数没有国家标准，而且因人而异。一般建议每周服用2-3次，但这不是标准。只要第二天感觉神清气爽，就可以每天服用一次。如果你的愿望不是很强烈，每周一次或每月一次也是可以的。出于健康考虑，强烈建议不要太忌讳自慰。
2、强度要适当。压力过大、速度过快，很容易对阴茎海绵体造成损伤。随着时间的推移，丁丁的耐力会增强，在后续的实战中，他会感觉不到，也不一定能全身而退。如果压力过低、速度过慢，很容易形成不耐受的状态，导致实战中速度过快。如果必须用手，建议使用润滑剂。开始之前，将润滑油倒入手掌并擦热。其实最科学的自慰方法就是选择合适的飞机杯。
3、速度要合理。大多数男性使用视频数据来辅助自慰。在使用中，几乎100%的人都会使用双倍速度，当看到关键点时，战斗往往会在几分钟内解决。如果这样下去，必然会形成一种很快就会结束的行为模式。所以很多男人都有这样的错觉，认为自慰会导致早泄。所以给大家的建议是保持10分钟以上。
另外，不要太担心自己的手淫。手淫的危险大多被夸大了。通常导致阳痿、早泄等身心问题的原因就是这种负面信息造成的心理压力。其实，经常适度的手淫不会影响生育能力，反而对身体有益。不仅可以使精液和前列腺液定期排出，还可以减轻前列腺和附睾、睾丸的压力，有利于维护前列腺、附睾和睾丸。
但如果手淫频率过高，就会对身体造成危害，可能导致附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等疾病，从而影响患者的精液质量，进而影响生育能力。