我今年47岁了。我早年工作忙，年轻时不想要孩子，所以一直没有生孩子。现在家庭环境好了，我还是想要一个自己的孩子。但我已经更年期了，而且是刚过更年期不久。去医院检查后，医生说目前有两种选择。我可以考虑免费无偿供应子或自行排卵。我想问一下这两个选项哪个更好？
47岁绝经后女性选择助孕还是自排卵主要取决于女性的实际身体状况，因为进入更年期后，女性的身体素质比较差，身体机能逐渐下降。事实上，体外受精生孩子的成功率是比较低的。不过，无论是使用自排卵试管还是助孕试管，只要培养的胚胎质量好，成功的机会还是很大的。
女性47岁进入更年期后，卵巢功能往往会下降，试管婴儿的成功率会随着女性年龄的增长而变化。年龄越大，试管婴儿的成功率就越低。不过，如果女性自身的卵巢储备功能良好，通过促排卵仍然能够找到可用的卵子，而且卵子的质量也不是很差，那么就可以选择自排卵体外受精。
如果女性绝经后身体素质、卵巢功能等明显下降，卵子质量很差或根本没有卵子，可以考虑使用无偿的卵子来怀孕。但这也需要一个前提，即女方的子宫环境和子宫内膜厚度能够达到怀孕所需的标准。否则，就算用了自己的卵子，最终的成功率依然微乎其微。
虽然体外受精是一种帮助不孕夫妇生育孩子的辅助生殖方法，但体外受精有一定的前提条件。只有具有可接受质量的受精卵巢和胚胎才能成功。因此，推荐47岁更年期女性食用。您可以在体外受精前进行全面的身体检查，与医生沟通后决定是否使用助孕或自排卵体外受精。