怕冷可以吃温孕片

为了美观，很多女性在冬天常常不穿裤子，光着腿穿裙子，殊不知严寒是从双腿进入的。年轻的时候，你身强力壮，所以不怕寒冷。年纪大了，你发现身体动不动就凉，感觉冷。这个时候你应该做什么？有医生建议，如果怕冷，可以服用温孕片。原理是什么？除了服用暖宫怀孕片，我们还能做什么呢？

怕冷可以吃暖宫孕子片

在临床医学上，暖宫孕子丸在一定意义上具有促孕、促进排卵的作用，并有温子宫的作用。临床使用过程中必须注意不能与促排卵药物一起使用，或者可以在医生的指导下使用。如果使用促排卵药物，再加上促排卵的中药，临床上可能会对子宫和卵巢造成过度刺激，导致下腹疼痛、腹胀、恶心、呕吐、头晕等病症的发生。

暖宫孕子片具有以下功效与作用：暖宫孕子胶囊能有效治疗或显着改善女性痛经、下腹胀满、腰膝酸软、内分泌失调、闭经、尿频、尿急、尿痛等症状。排尿、月经不调。疼痛、白带异常、全身无力等症状、腰酸背痛、月经不调。具有滋阴养血、温经散寒、行气止痛的功效。用于宫寒、血虚气滞、赤白带下、长期不孕等症状。

暖宫月子丸的主要成分有杜仲、续断、熟地、香附、川芎、川芎等，主要功能为滋阴降火、行气活血、理气止痛。用于气血两虚、气滞血瘀、腰酸背痛、月经不调、宫寒不孕者。宫寒患者的具体症状是月经推迟、月经量少、小腹冷痛、热痛减轻、畏寒、手脚冰凉、性欲淡漠、大便溏溏等。如果是这种情况，说明你需要好好照顾自己，注意别着凉，然后服用这款温孕丸。因此，如果怕冷，可以服用温孕片。它还具有促进血液循环的作用。

怕冷怎么护理

怕冷可能是精神不振或者运动太少造成的。您应该采取保暖措施。寒冷季节要多穿衣服，这样才不会被寒冷侵袭。如果穿得太少，你的关节就会出现问题，还会导致血液循环出现问题。身体怕冷是阳虚的典型症状。日常生活中，需要从以下几个方面进行调整：

1、忌生冷食物和饮料，多吃温性食物，如桂皮、葱、姜、蒜、韭菜、龙眼、牛羊肉、红枣、南瓜、泥鳅、茴香等。寒性食物是指食物本身寒性，如苦瓜、冬瓜、柿子、萝卜、梨、西瓜、猕猴桃等。另一方面是温度较低的，如冰可乐、冰淇淋等。

2、可采用中医艾灸方法治疗，如艾灸大椎穴、关元穴、气海穴、涌泉穴、羊老穴、足三里穴等温阳散寒、温经通络。三伏天，艾灸有补阳气，事半功倍的效果。

3、在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等祛寒温阳药物。

4、如果怕冷，也可以每晚睡前泡脚。有些人手脚非常冰凉。所以睡前泡脚可以有更好的改善效果。它可以使血液循环加快，也可以改善血液循环。可以提高睡眠质量，使新陈代谢加快，达到保健作用。

5、如果怕冷，也可以适当运动。闲暇之余多做运动，可以燃烧脂肪，加快血液循环，身体自然就能暖和起来。如果想要改善怕冷的问题，要注意多吃高热量的食物。鳗鱼、牡蛎、海参、牛羊肉、鸡肝等食物都不错。还应该吃一些绿叶蔬菜和一些豆类，也可以使血液循环加快，达到很好的效果。具有通经活络的功效。