如何为6个月大的宝宝做肉末

六个月大的宝宝可以先吃少量的猪肉末，然后增加肉的数量和种类。六个月大的宝宝对猪肉碎还比较陌生。他们的胃肠道通常对新鲜食物有反应。因此，家长在制作猪肉碎的时候要掌握一些技巧，这样宝宝吃起来才不会有负担。那么，6个月宝宝的肉末怎么做呢？

6个月宝宝猪肉泥怎么做

1.酸菜和白肉

材料：酸菜300克，五花肉300克，粉丝50克，油适量，盐适量，韭菜适量，八角2个，鸡精适量，花椒适量，姜适量，1块肉桂1个，花椒1个，葱适量。

实践：

1.准备好酸菜和五花肉。

2.葱切段，姜切片。

3、准备干辣椒、八角、桂皮。

4、酸菜洗净切丝备用。

5.韭菜洗净切碎备用。

6.将五花肉焯水。

7、将汤锅烧开，撇去血水，加入葱、姜、八角、桂皮、辣椒。

8. 关小火煮30 分钟。将五花肉煮至能用筷子轻轻扎破时，取出晾凉（保留原汤）。

9.将煮熟的五花肉切成大块。

10.锅中加入适量油，将切好的葱、姜爆香。

11.加入酸菜丝，翻炒均匀。

12.倒入煮肉的原汤，煮滚。

13.加入粉丝，将肉片煮至粉丝透明熟。

14、加入盐、鸡精、胡椒粉调味，倒入香油，撒上葱花。

2. 猪肉碎、蘑菇豆角

配料：酸豇豆、猪肉馅、香菇、小辣椒、花椒、葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉

实践：

1、酸豆洗净，稍微泡一下，减少咸味，然后切成小块。

2.准备肉末，小辣椒切圈，花椒切末，葱姜蒜切末。

3.锅中倒入少许油。油热后，将辣椒和花椒煸炒。然后将葱、姜、蒜炒香，然后加入肉末翻炒。加入少许料酒，以带出香味。

4、肉末煸炒后，将酸豇豆放入锅中，炒两分钟至酸豆干。加入蘑菇，继续翻炒。然后加入少许水盖上锅盖，小火翻炒。

5、加入少许酱油、糖、鸡精、胡椒粉，撒上香葱末即可食用。

宝宝补钙辅食有哪些

1. 鱼菜饭糊

1、原材料

米粉（或婴儿饼）、鱼、蔬菜各15-25克。

2、制备方法

米粉用水泡软，搅拌成糊状，放入锅中，大火煮8分钟左右；将蔬菜和鱼洗净，分别切碎，一起放入锅中，继续煮至鱼熟，调味即可食用。

三、推荐理由

鱼肉中含有丰富的钙，不仅能促进宝宝生长，有助于骨骼发育，还能促进大脑发育，满足人体对各种营养素的需要。您不妨定期为您6 个月大的宝宝做一些。

2、蛋花豆腐汤

1、原材料

鸡蛋、豆腐、骨头汤150克、葱花等。

2、制备方法

鸡蛋挑出蛋黄打散，豆腐捣碎，骨汤煮沸；加入豆腐，用小火煮，撒上蛋花，最后撒上葱花。

三、推荐理由

鸡蛋和豆腐不仅含钙丰富，而且口感软嫩。特别适合6个月左右咀嚼能力不太好的宝宝。

宝宝的胃肠功能还没有发育完全，所以妈妈在吃辅食的时候，会选择营养高、容易消化的食物。然而，有一些自制食物，如果不注意给宝宝吃，可能会导致宝宝消化不良，甚至过敏反应。