上班族怀孕前需谨防办公室杀手

在办公室工作可以让您享受远离风吹日晒的优雅舒适环境，但配备高科技设备的现代化办公楼往往存在各种污染源。因此，孕妇在备孕期间应经常使用对自身有害的办公室杀手。

1、电脑：电脑是孕妇办公室必备的助手。然而，计算机产生的辐射可能会损害胚胎。妊娠早期女性每周使用辅助受孕超过20小时，流产率和胎儿畸形率较高。因此，在计划怀孕前的三个月内，应远离电脑或采取防护措施。

2.电话：研究表明，电话听筒上三分之二的细菌可以传播给下一个拿着电话的人，这使其成为办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。孕妇应减少打电话的次数，经常用酒精擦拭手机和键盘。

3、空调：50%以上在空调环境下长时间工作的人会出现头痛和血液循环问题，特别容易感冒。这是因为当你打开空调时，室内空气流通较差，负氧离子减少。预防很简单。定期开窗通风，排出孕气。怀孕期间，您应该每2-3小时出去一次，呼吸新鲜空气。

4、复印机：复印机的静电会在空气中产生臭氧，会引起头痛、头晕，而且复印机启动时会产生一些有利于怀孕的气体，会引起咳嗽、咳嗽。一些过敏体质的人会出现哮喘。孕妇应减少使用复印机。