剖腹产后不出奶怎么办？剖腹产后没有奶怎么办？

有很多女性产后进入哺乳期，却没有奶水。母乳是婴儿生存的仅有营养来源。如果妈妈没有奶水，会对宝宝的生长发育产生很大的影响。与其他宝宝相比，不能喝母乳的宝宝发育可能会较慢。有的妈妈不仅不能母乳喂养，还出现乳房疼痛。是什么原因？剖腹产后母乳无法流出怎么办？

剖腹产后奶下不来咋办

1、如果乳房肿胀而无法吸奶，请勿热敷。最简单的原理是热胀冷缩。热敷只会让乳房更加肿胀，更加不舒服。

2、站起来，身体弯曲90度，像一张弓一样。两个乳房会自然下垂。用手指轻轻拍打乳房最肿胀的部分，以打散乳汁。

3、然后从胸根处向下挤压。如果一次挤不出来，可以反复挤，边拍边挤。拍打时不要太用力，但挤压时要用力。

4、涨奶时不要吃太有营养的食物。煮一些鹿角并饮用。为了有特殊效果，还可以将鹿角片用开水冲泡饮用。这家中药店就有免费，强烈推荐。

5、最有效的方法就是让孩子多吃。哺乳是对孩子最好的方式。但有时孩子太小，吃得少，还是吸不完。没关系。等宝宝吸完奶后，你可以继续弯腰。腰部挤压。

6、如果实在不行，可以请专业的推胸师帮忙。推奶者也采用挤奶的方式，但更加专业。

7、如果乳汁肿胀引起发烧，尽量不要让孩子吃。去医院请医生开药。不要拖延，否则孩子很容易长时间憋奶。

催乳的方法　？

首先，新妈妈产后的乳汁分泌量基本上与她的身体状况有关。除了体内荷尔蒙的调节外，还受到她乳房发育的影响。因此，剖腹产后无法母乳喂养的妈妈们，可以适当遵照医生的指示，服用催乳药物，以达到通气、养血的目的。通络消乳的目的，对于产后气血神差的妈妈尤其有用。效果不错。

其次，没有奶的时候，需要注意一些饮食调整。这时，妈妈们可以自行增加一些富含蛋白质的食物的摄入，尤其是喝一些容易增奶的汤类，比如鸡汤、猪蹄汤之类的，多吃新鲜蔬菜和水果。还有一个必须注意的重要点是母乳喂养的宝宝要养成按时的习惯。让宝宝定期吸吮乳头，可以极大地促进母乳的分泌，保持乳汁量的相对平衡。

最后可以吃一些催乳的食物，比如通草、鲫鱼催乳汤。这种食物的效果是相当不错的。其中鲫鱼有非常明显的催乳作用，而通草则可以通气泄乳。两者一起熬汤喝的话，应该会有不错的催乳效果，而且因为营养还蛮丰富的，所以对于妈妈身体的恢复还是很有好处的。

需要注意的是，产后没有奶水的妈妈们一定要格外注意饮食禁忌。吃韭菜、豆芽、麦芽水、山楂等会起到相反的作用。这些都会导致乳汁回流并减少乳汁供应。所以这个时候一定要避免吃这些食物。应该多吃木瓜炖鱼头汤，多吃花生炖猪蹄等，这些食物对哺乳很有帮助，会让妈妈的乳汁供应充足，如果你按照这个食谱做，一定是对的。