分享你的体外冷冻胚胎移植经验：术前术后记住这些事情！

冷冻胚胎移植其实比新鲜胚胎移植有很多优势，而且虽然现在这种移植方式在辅助生殖领域应用比较广泛，但是仍然有一些辅助生殖公司不了解这一点。冷冻胚胎移植存在很多问题。注：本文整理了一些成功经验，供大家参考。

冷冻胚胎移植前的成功经验

首先要明白的是，受孕期的子宫环境是决定植入的胚胎能否真正着床的关键因素，无论是新鲜胚胎移植还是冷冻胚胎移植，在移植前都必须先做好身体准备。为了提高精子和卵子的质量，可以服用一些叶酸和维生素E，具体方法如下。

首先，你要做的就是每晚泡脚30分钟，时间不宜太长或太短，等到移植前一天晚上月经干净。

每天早晚食用适量的驴皮阿胶，对身体调理很有帮助。

每天多喝豆浆、牛奶补充蛋白质，可以增强身体的抵抗力。

促排卵期间要早睡早起，熬夜不利于卵泡和子宫内膜的生长。适度的运动是可以的，但不要过度。

也就是说，冷冻胚胎移植前通过改善饮食习惯和生活方式来控制自己的身体和子宫环境非常重要，注意不要感冒会影响移植的效果。

分享冷冻胚胎移植后的注意事项

冷冻胚胎移植后为了顺利进行胚胎移植，需要注意方法，注意事项有很多，比如增加营养摄入、休息等。别太紧张。详细信息如下：

移植后，可以吃更容易消化的蛋白质食物，但要避免影响子宫内膜的食物，如苹果、柠檬和西红柿。第二，不要滥用药物。

移植后您不应该憋尿，如果您感觉需要排尿，请立即去卫生间并排空膀胱。这主要是因为膀胱位于子宫的前面。膀胱可以压迫子宫并引起子宫收缩，使胚胎着床。

不要长时间躺在床上，冷冻胚胎移植后卧床休息对身体恢复有好处，但也没有必要长时间卧床，一般来说只要这样做就可以了运动量不要太大，适量运动对身体也有好处。

以上是冷冻胚胎移植前后比较重要的注意事项。冷冻胚胎移植本身的费用并不低，所以考虑到经济方面，大家要做好充分的准备，保持良好的心态，耐心等待。宝贝来了！