剖腹产后可以吃鸡排吗？剖腹产后几天可以吃鸡蛋？

对于如何照顾妈妈的饮食，长辈们非常了解。鸡蛋是它们最喜欢的补品，妈妈吃了就不会出错。但现在，由于剖腹产手术，妈妈们的饮食与以前有很大不同。那么，剖腹产后几天可以吃鸡蛋呢？下面就和小编一起来看看吧。

剖腹产后多久可以吃鸡蛋呢

1、剖腹产伤口感染的主要原因是细菌感染。因此，在护理产后伤口时，一定要多加注意。不要让伤口接触水，也不要用手触摸伤口。如果需要更换伤口上的敷料，需要先对双手进行消毒，不要使用消毒器。受污染的药物可能会导致伤口感染。

2、剖腹产时吃鸡蛋无助于预防伤口发炎。主要是让妈妈远离病菌，预防炎症。如果是剖腹产恢复期，还是建议少吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质含量比较高，产后妈妈身体会比较虚弱。因为她失去了大量的精子和血液，母亲可能消化不良。鸡蛋吃太多会引起消化不良。产妇身体恢复后再吃鸡蛋最好。

3、剖腹产后，妈妈一定要记得戴收腹带。产妇腹部除皱术用于促进伤口愈合。由于切口在腹部，孕妇无法整天保持直立姿势睡觉，因此佩戴收腹带可以防止妈妈在移动时不小心拉伤伤口。穿产后收腹带时，一定要选择透气的。如果腹部除皱术不透气，会导致伤口感染。

产后饮食宜忌

产后饮食禁忌是每个妈妈或她的家人必须遵守的。因为妈妈的饮食无论是对于妈妈身体的恢复还是宝宝奶水的质量都起着非常重要的作用。很多人都知道蛋白质对于伤口愈合和母婴营养有很好的作用，却不知道鸡蛋虽然营养丰富，但是过多食用鸡蛋不利于母婴的消化吸收，所以不宜食用。产后吃饭方便。使用过多的鸡蛋。这是产后饮食的禁忌之一，下面我们就来了解一下产后饮食的禁忌，避免产后饮食的误区。

1、忌吃太多味精

为了避免宝宝缺锌，新妈妈应避免食用过多的味精。一般来说，成年人吃味精是有益无害的，但对于婴儿，尤其是12周以下的婴儿来说，如果母乳喂养的妈妈在吃高蛋白饮食的同时摄入过量的味精，就会有害。因为味精中的谷氨酸钠会通过乳汁进入宝宝体内。谷氨酸钠过量对婴儿的发育有严重影响，尤其是12周龄以下的婴儿。它能特异性地与婴儿血液中的锌结合，生成不能被人体吸收的谷氨酸，而锌则随尿液排出体外。排出体外，导致婴儿缺锌。这样，婴儿不仅容易出现味觉差、厌食等症状，还可能造成智力低下、生长迟缓等不良后果。

2.避免急于服用人参

一些新妈妈在产后渴望服用人参来补充身体健康。事实上，对于新妈妈们急于用人参来补身体来说，是有害无益的。人参含有多种活性成分，能对人体产生多种兴奋作用。其中，对人体中枢神经系统有兴奋作用，可引起使用者失眠、烦躁、不安等不良反应。但刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，需要卧床休息。如果此时服用人参，会因兴奋而难以安眠，影响精力恢复。

3.避免吃太多鸡蛋

医学研究表明，产后几小时内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液缺乏，消化能力也下降。如果产后立即吃鸡蛋，会难以消化，增加胃肠道负担。产后数小时内，宜吃半流质或流质饮食。整个产褥期，根据国家孕产妇和新妈妈营养标准，每天需要蛋白质100克左右。因此，每天吃3至4个鸡蛋就足够了。过多食用鸡蛋还会增加胃肠道的负担，甚至容易引起胃病。

4、忌吃过多红糖

红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补作用。生完孩子后，新妈妈会失去一些血液，身体变得虚弱。他们需要快速大量补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益母草”成分，可以促进子宫收缩，排出产后宫腔充血，促进子宫早日恢复。新妈妈生产后，元气大减，身体虚弱。吃些红糖可以补气血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀。不过，新妈妈们千万不要因为红糖好处多多就多吃，就认为多多益善。因为喝太多红糖水不仅会损害新妈妈的牙齿，而且红糖性温。如果新妈妈在夏天喝过多的红糖水，肯定会加速出汗，使身体更加虚弱，甚至引发中暑。另外，喝红糖水时，应将其煮沸后再饮用。不要立即使用开水，因为红糖在储存和运输过程中容易滋生细菌，可能引发疾病。

5、忌硬、粗糙、生冷食物

新妈妈的脾胃功能还没有完全恢复。食物过冷会损伤脾胃，影响消化。生冷食物容易造成血液充血滞留，从而导致新妈妈腹痛、产后恶露不断。另外，新妈妈们尽量不要吃存放时间较长的剩菜。另外新妈妈最好不要吃容易过敏的食物，比如海鲜，否则很容易引起过敏或者细菌感染，直接影响吃母乳的宝宝的健康。不过，新鲜水果并不在“禁忌”之内。水果可以促进食欲，帮助消化和排泄。没有必要因为它们“太寒”而避免食用它们。而且，水果放在室内，温度不够，会刺激新妈妈的消化器官，影响健康。