吃芒果的注意事项（怀孕初期可以吃芒果吗？）

吃芒果的注意事项

1.吃芒果要小心过敏

芒果中含有一些容易引起人体过敏的成分，如果是过敏体质的人，吃芒果可能会引起皮肤发痒、出现红疹，所以吃芒果前一定要检查自己是否过敏，不宜食用。

2.脾虚或肾虚者慎用。

芒果属于湿热水果，所以如果出现湿疹、妇科白质、水肿、脚气等症状，就说明体内充满湿气，吃芒果可能会加重症状。

3、适量吃芒果

芒果吃多了，可能会出现胃痛、喉咙痒、口干、面黄等症状，所以一次不宜吃太多，吃一两个就够了。

怀孕初期，胎儿还不稳定，流产的风险很高。在此期间，要特别注意身体和胎儿的护理，才能顺利度过前三个月。

怀孕初期能吃芒果吗

答：怀孕初期也可以吃芒果。芒果含有丰富的糖分、维生素和微量元素，有保护视力、促进胃肠消化、帮助排便、改善便秘的作用，而且不影响胎儿发育。

芒果是一种湿性热性水果，孕妇可以吃，但不宜过多食用，芒果汁中果肉较多，所以可以生津止渴、止呕。患有晕车或晕船的人，吃一点芒果可以有效缓解症状，对于孕妇来说，孕吐症状也能得到改善。