孕妇喝奶粉拉肚子怎么办？

孕妇使用奶粉时，需要遵循用量和使用的水温。还有，在冲奶粉的时候，我们需要先加水，然后再添加奶粉，这样可以及时的将奶粉分好，而且在使用的时候也会更加方便。那么，孕妇喝奶粉后出现腹泻怎么办？

喝孕妇奶粉就拉肚子怎么办？

喝孕妇奶粉出现腹泻的孕妈妈，首先要了解孕妇喝奶粉腹泻的原因，然后再解决问题。 1、空腹喝奶粉：不要空腹喝奶粉。空腹喝奶粉会引起腹泻。因此，喝奶粉时应搭配一些面包、鸡蛋等固体食物饮用。喝时应细嚼慢咽，避免一口塞进去。 2、喝得太凉：如果喝的奶粉不是用开水冲泡的，或者喝得太凉，也会引起腹泻。一般出现这种情况是由于孕妈妈胃肠功能不好造成的。此类孕妈妈不宜喝含油腻食物的奶粉，尤其是早上起床时，否则腹泻会加重。 3、奶粉品牌：如果孕妇喝了某种奶粉后出现腹泻，很可能是奶粉品牌的原因。您可以尝试不同品牌的奶粉。如果还是不行的话，建议孕妈不要继续服用奶粉了。

只要饮食合理均衡，多吃鱼、肉、蛋、鸡、奶、蔬菜就可以了。 5个月后补钙，3个月内补叶酸。根据孕妇奶粉的说明书，最好每天服用两次，早晚各一次。然而，由于每个人的饮食习惯和饮食结构不同，所摄入的营养素也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下进行一些适当的增加或减少。孕妈妈不要因为怀孕就喝孕妇奶粉，也不要把孕妇奶粉和其他奶一起喝。这样会增加肾脏的负担。

如何挑选孕妇奶粉？

首先，孕妇应该了解自己的营养状况。各大医院均设有营养诊所或保健诊所。孕妇可以到那里让医生对自己的营养状况进行全面检查，根据自身情况选择适合孕妇的奶粉。其次，还要看孕妇自身在怀孕期间的反应。有些孕妇对味道非常敏感，喜欢某些口味，或者厌恶某些口味，所以要根据自己的口味来选择孕妇奶粉。一般来说，可以根据以下几个方面来选择孕妇奶粉。 1.检查营养标签，看看是否适合并满足您的需要。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含的营养成分也不完全相同。 2、正规包装厂家的包装完好、光滑整齐、图案清晰、印刷质量高；清楚地标明商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法。等待。 3、保存期限及生产许可证号。仔细检查执行标准和生产卫生许可证号是否齐全，防止免费获取到假冒伪劣产品。 4、销售价格符合国家标准要求，孕妇奶粉营养水平高。

高品质孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低。市场零售价过低的孕妇奶粉，孕妈妈免费获取时应慎重考虑。 5、售后服务正规孕妇奶粉生产企业常常在包装上印制咨询热线、公司网址等服务信息，方便消费者咨询，指导消费者使用。