月经30天正常吗？ 11岁初潮正常吗？

对于女性来说，有些人的月经推迟几天也没什么大不了的。可能月经周期就是这样，但是有的女性月经直接推迟了30天。在这种情况下，对于女性来说，这是必须的。我去医院仔细看了看。那么，月经30天正常吗？月经推迟了怎么办？

月经30天正常吗

如果月经推迟，且检测结果呈弱阳性，则可能是怀孕了，但如果不能明确诊断，建议及时去医院抽血查hcg。如果确定怀孕了，就需要密切关注孕检。怀孕时间一般是从末次月经的第一天开始计算。如果预产期在7月22日左右，预产期前后两周分娩是正常的。

每个女性的正常月经周期应该是28至30天。月经早于或晚于7天都是正常的。毕竟每个人的体质不同，但如果月经推迟7天以上，那就不正常了，更何况如果月经推迟30天以上。如果月经推迟30天以上，如果不是怀孕的话，很可能是身体状况造成的，一定要及时治疗。如果出现精神过度紧张、悲伤、愤怒等异常情绪，往往会导致月经推迟。在精神因素的影响下，经常会出现乳房肿胀、疼痛的情况。一般情况下，不需要接受治疗。平日里可以放松心情，但如果月经推迟了，可以服用中药调理身体。

如果女性30天内没有来月经，应该首先进行妊娠测试。排除怀孕后，应检查自己的生活习惯、情绪等是否有不良影响月经的情况。女性想要月经正常，需要保持良好的心态，保证愉快的心情。然后还要合理饮食，养成良好的生活习惯，不熬夜、过度疲劳。月经不来30天绝对是不正常的现象。如果排除怀孕，就说明女性的身体健康出现了问题。她必须及时改善，否则会给她的身体带来更严重的麻烦。

来月经补血的方法有哪些呢

补血补铁剂含有大量人体造血所需的铁，能迅速、及时改善缺铁性贫血症状。但是，它们不能随意拿走。贫血应按顺序补铁。无论是食物还是铁补充剂，一旦一次性摄入过多的铁，就会引起铁中毒。轻者会引起头晕、恶心、腹泻和休克，重者甚至可能导致昏迷、死亡。因此，在补血过程中，应遵循“少量、长期”的原则，防止铁中毒，尤其是服用铁剂时，应严格遵照医生的指示。

吃羊奶250克，羊脂60克。将羊奶、羊脂放入锅中煮成汤。此方具有补虚劳、益精血之功效。适合因疲劳而体弱者食用。此方出自《食疗本草》。原方用于“补肾虚，亦治中风”。是补虚劳、补精血的良方。若因久病体弱，五脏六腑亏损，精血不足，就会出现倦怠消瘦的现象。该法适宜补虚劳、益精血。配方中的主要成分是羊奶，可以补虚劳、益精血。以羊脂为辅，可补虚润燥，有助滋养羊乳。合用，可成补虚劳、补精血的方剂。此水晶具有很强的补虚润燥之力，特别适合疲劳、皮肤瘦弱、皮肤干燥者。此方温润补虚。外感未清、痰火过多者不宜食用。