月经后白带过多正常吗？月经后几天白带带血？

生完孩子后，女性朋友最关心的就是如何恢复孕前身材，如何实现减肥等，这也是可以理解的。女人本来就是美丽的人，怎么能允许自己变成这样呢？不过，针对这样的需求，不少减肥产品也随之上市。但还有一个情况是女性比较关心的，那就是月经是否正常。那么月经后白带过多正常吗？

月经走后白带多正常

月经前后白带增多是正常现象。排卵期间月经也会增多。白带是女性的正常生理分泌物。正常白带呈白色稀薄或蛋清状，粘稠度高，无腥味，量少。排卵期间白带会增多。如果白带异常，应前来检查，找出原因。如果白带增多，有异味，考虑妇科炎症。如果没有异味，可能是体质虚弱所致。平时加强营养增强体质，积极治疗妇科炎症。如果月经后白带很多，并不一定意味着你生病了。造成这种现象的原因有很多。具体情况如下：月经过后，由于盆腔的状况，阴道和子宫的分泌物会增多，导致白带增多。在怀孕或排卵期间，女性体内的雌激素会不断升高，从而导致子宫分泌物增多。这时，女性会有白带增多的错觉。正常性生活时，由于大部分精液会流出体外，所以这并不是白带增多的现象。然而，很多女性却误将液体视为白带，误以为自己的白带是白带引起的。白带增多。

首先我们要明白，正常的经血颜色应该是暗红色。血液中会混有部分脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等，这些都是正常现象。但需要注意的是，正常的经血中不应该存在血栓。相反，如果经血太稀薄，颜色只是略带粉红色或黑色或紫色，那就要注意了。这是一种不正常的现象。女性经血暗的罪魁祸首是气滞血瘀。仔细看看：如果经常出现月经提前或推迟、经量或多或少、色紫或黑、有血块、胸部及胁腹、乳房及下腹部肿痛等症状，很可能是气滞血瘀所致。停滞。肾虚的女性经常会出现经血颜色暗的情况。同时常伴有月经周期不规律、量少质瘦、腰腿酸痛、脚后跟酸痛、头晕耳鸣、夜尿频繁等症状。女性如果气血不足，经血就容易变黑。长期月经周期紊乱、经血淡而稀、容易头晕、精神不振、面色苍白或蜡黄等，都是气血亏虚的症状。

经期吃什么食物好？

1.乌骨鸡

孕妇常吃乌鸡，可以促进伤口愈合。如果用乌鸡来煲汤，是补血补气的最佳选择。

2.南瓜

由于内分泌的原因，女性在月经期间容易长痘痘。女性在月经期间可以吃一些南瓜，南瓜中含有丰富的锌元素。锌可以减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。

3. 大豆

有些女性总是感到饥饿，并且对食物有强烈的渴望。月经前多吃黄豆等含钙食物，可以减少饥饿感，因为此时雌激素分泌增多，阻止钙溶解在血液中。

4、鸽子肉

鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9.5%。脂肪含量很低，但营养价值却比鸡肉好，而且比鸡肉更容易消化吸收。女性吃鸽子肉不仅可以补血，而且气色也会改善。

5.菠菜

有些女性在月经期间会出现胸部不适和乳房胀痛。菠菜富含维生素E，它可以减少前列腺素的产生，而前列腺素是可以引发一系列经前疼痛的物质。吃菠菜可以有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。

6.花椰菜、胡萝卜

月经前后，女性由于荷尔蒙分泌的影响和身体不适，常常会经历一些负面的情绪变化。维生素B6可以帮助合成增强情绪、维持情绪稳定的神经递质。花椰菜、胡萝卜等食物富含维生素B6。女性适当食用可以为身体提供大量的维生素B6，有助于稳定情绪。

7. 羊肉

羊肉性热，有温中补虚的作用。每500克羊肉可提供6427卡路里的热量，特别适合冬季或阳虚的人食用。羊肉的脂肪含量仅为猪肉的1/2，因此不必担心摄入过多导致肥胖。因此，女性多吃羊肉，面色会更加红润，更加健康。

8.海藻

海藻其实也有补血的功效，但由于海藻含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，这些营养物质可以促进人体对铁的吸收，从而达到补血的效果。

尤其是海藻，除了具有良好的补血作用外，还富含可溶性纤维岩藻酸，可以保护人体免受辐射伤害。