压力会导致月经推迟吗？吃什么药可以推迟月经几天？

如今社会飞速发展，我们的工作和学习压力也与日俱增。由于压力大，女性的身体发生了一些变化，尤其是月经，变得非常不正常，非常令人担忧。那么，压力会导致月经推迟吗？下面，小编就为大家揭晓答案。

压力大会推迟月经吗

1.怀孕。月经推迟10天后，可以去医院做尿妊娠检查。如果呈阳性，您很可能怀孕了。怀孕还会引起其他症状，如发冷、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

2.药物。服用含黄体酮的药物，如黄体酮、紧急避孕药等，会导致黄体期延长，导致月经推迟。新一代胃动力药物也可能导致月经推迟。

3.手术引起的。如果宫腔手术造成宫腔或宫颈粘连，经血无法排出，从而导致月经推迟。

4.内分泌失调。肥胖、过度节食、生活不规律、卵巢早衰、多囊卵巢综合症等都会引起女性内分泌紊乱，导致月经推迟。

5、慢性病。慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重贫血、缺乏维生素E等，常引起月经推迟。

6、精神因素。心理因素如精神紧张、压力大、环境变化等均可引起月经推迟。

7、过度节食。女性体内脂肪必须达到体重的至少22%才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪、蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经，甚至出现月经稀少或闭经。

月经推迟怎么办

1、月经期间，很多女性都会出现身体不适的情况。因此，在经期前三天，可以根据自己的情况决定运动形式，以温和、舒缓、放松、伸展运动为主，如冥想瑜伽、温脉舒运动按摩、初级体育锻炼等。或者在家做一些简单的伸展运动。

2、月经第五天，身体开始恢复。这时可以开始慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是应该避免一些球类运动和大重量的负重运动。通过这些轻微的运动可以帮助身体血液顺畅流动并缓解压力。运动时一定要避免对腹腔施加压力，避免将腿抬得太高。如果您感到疲倦或注意到出血突然增加或减少，则需要立即停止运动。

这时，月经可能会因为生活压力而推迟，所以不要心急。可以出去散散步，放松一下身体，然后再检查一下是否怀孕。这也是一个关键点。如果你怀孕了，你肯定不会来月经。如果没有怀孕，只要等待观察一段时间，保持好心情，说不定有一天会怀孕。