哪家医院专门治疗产后子宫复旧 以及产后子宫疼痛的按摩方法

产后子宫收缩是由于母亲子宫出现问题引起的。产后宫缩会导致母亲腹部疼痛。这时，可以通过按摩来缓解子宫收缩的疼痛。那么产后子宫疼痛该如何按摩呢？产后如何缓解子宫疼痛？接下来我们就一起来看看吧。

产后子宫疼痛按摩方法？

大多数新妈妈在产后都会经历子宫收缩疼痛。这称为“产后子宫收缩痛”，多见于经产妇女和多胞胎妇女。产后疼痛的原理与分娩时子宫临产疼痛的原理相同。它是由子宫间歇性收缩引起的。这是正常现象。妈妈们不必过于恐慌。产后宫缩疼痛如何按摩？让百百安全网小编跟大家一起来了解一下吧！

子宫的收缩称为子宫收缩。孕妇产后所经历的疼痛主要来自子宫收缩引起的疼痛。子宫收缩疼痛贯穿整个分娩过程以及产后1个月。子宫收缩痛主要发生在下腹部和大腿内侧或腰骶部。它与月经疼痛相似，但比月经疼痛更剧烈。这时，采取合适的姿势，在放松的状态下深呼吸，就可以缓解疼痛。

一般来说，产后除了给予促进子宫收缩的药物外，最常见的方法就是通过子宫按摩来诱发子宫收缩。史广兴主任指出，宝宝出生后，护理人员会立即帮助产妇按摩子宫，防止产后大出血。通常妈妈们在生完孩子后都会感到非常疲惫。产后2小时至1天内，护理人员会指导产妇的护理人员通过正确的子宫按摩来刺激子宫并维持收缩。

临床上，子宫按摩最常见的错误是只按压腹部而不按摩子宫。因此，按摩子宫的第一步就是要找出子宫的位置。产后子宫位于肚脐下方。当你按压腹部时，你可以清楚地感觉到那个圆圆的球体，那就是子宫。没有一定的按摩手法。主要原理是通过外力刺激肌肉收缩。只要感觉子宫变硬，就说明肌肉在收缩。只要击中即可。

母亲将双手放在肚脐周围并触摸以找到子宫的位置。如果摸不到腹部有圆形肿块，就需要做子宫环按摩，以加速子宫收缩。当子宫收缩时，恶露就会被排出体外。由于子宫变硬表明收缩良好，自然分娩的女性应在产后24小时内随时接受按摩。按摩必须进行到子宫变硬为止。

产后按摩子宫好处

1、产后放松按摩有利于降低产妇骨骼肌张力和肌酸排泄，缩短产妇自行下床的时间。使产妇轻松愉快私立床活动，及时活动，从而增进食欲，恢复体力，加速子宫复旧和恶露的排出。

2、产后放松按摩可以减少产后尿潴留。由于怀孕期间膀胱张力下降，导致产程延长，尤其是第二产程。自己体内膀胱底部受胎头挤压时间过长，导致水肿、尿道梗阻，产后膀胱张力暂时丧失，充盈不敏感。而会阴部的伤口使产妇无法排尿，容易出现尿潴留。放松按摩可以刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速病理产物的吸收和排泄，有助于促进膀胱和尿道的肿胀，从而引起排尿，减少尿潴留的发生。

3、产后放松按摩减少产后出血。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的防治措施主要是子宫按摩和压迫止血。产后下腹部按摩可以促进子宫收缩，而早期行走和膀胱排空则有利于子宫收缩，从而减少产后出血的发生。

产后按摩子宫可以帮助消除恶露，缓解产后疼痛。还有产后按摩的时间。顺产的可以在产后一天进行按摩，剖腹产的则可以在产后的第二天进行按摩。按摩子宫时，最好询问医生按摩哪里最好。如果按摩方法错误或者位置错误，都会给妈妈带来身体的不适。