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婴儿奶粉中添加不同的糖有不同的优点。例如,乳糖可以提供热量和钙的吸收,果糖等人造糖可以增加婴儿的体重,麦芽糊精有更强的抗饥饿作用,低聚半乳糖可以预防便秘和腹泻。在选择婴儿奶粉时,很多妈妈都会非常重视奶粉中添加的糖是否好。比如果糖、麦芽糊精等都是很多家长不愿意选择的糖类。但事实上,果糖和麦芽糊精都仍然具有一定的优势。
婴儿奶粉中添加不同的糖有不同的优点。例如,乳糖可以提供热量和钙的吸收,果糖等人造糖可以增加婴儿的体重,麦芽糊精有更强的抗饥饿作用,低聚半乳糖可以预防便秘和腹泻。在选择婴儿奶粉时,很多妈妈都会非常重视奶粉中添加的糖是否好。比如果糖、麦芽糊精等都是很多家长不愿意选择的糖类。但事实上,果糖和麦芽糊精都仍然具有一定的优势。
婴儿奶粉中添加不同的糖有不同的优点。例如,乳糖可以提供热量和钙的吸收,果糖等人造糖可以增加婴儿的体重,麦芽糊精有更强的抗饥饿作用,低聚半乳糖可以预防便秘和腹泻。在选择婴儿奶粉时,很多妈妈都会非常重视奶粉中添加的糖是否好。比如果糖、麦芽糊精等都是很多家长不愿意选择的糖类。但事实上,果糖和麦芽糊精都仍然具有一定的优势。
1、乳糖:乳糖是奶粉中最不可缺少、最重要的糖类。乳糖的主要功能是提供热量,但它的作用还不止于此。它还可以促进钙的吸收和肠道益生菌的生长。
2、果糖、蔗糖、白糖和玉米糖浆固体:果糖、蔗糖、白糖和玉米糖浆固体是人工添加的糖,可以称为“乳糖替代品”。它们还提供热量,可以增加减肥(早产儿)、挑食、挑食的情况,并为乳糖不耐受的婴儿提供能量。
3.麦芽糊精和淀粉:这两种糖都可以提供能量并产生抗饥饿感。淀粉有较明显的抗饥饿作用。对奶粉也有一定的溶解作用,使奶粉膨松,不易结块。
4、低聚半乳糖、低聚果糖、异构化乳糖:该系列糖也被称为“益生元”。它们的主要功能是为肠道内的益生菌提供营养,但不会被人体吸收。有助于预防婴儿便秘或腹泻。
奶粉中添加这些糖是经过国家检查的。在奶粉国家标准中,一阶段奶粉中碳水化合物中乳糖含量的比例必须达到90%以上。但对于二、三阶段奶粉尚无相关规定。因此,金陵关和飞鹤的甜度都在正常范围内。